超市很常見的3種食物,排毒養顏、補益身體,好處多多!

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檸檬

檸檬,一種平常但不平凡的水果,受到很多人的喜愛,尤其對女性朋友來説,是很好的一種水果,檸檬是一種很好的藥物水果,酸酸澀澀、汁水豐富,經常食用對於身體有很多好處。

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芹菜

芹菜是我們經常吃的一種蔬菜,在那個菜場幾乎都可以買到,不止可以降壓,還有通便的作用。菜的吃法有很多種,營養價值也很高,女人吃多它對身體健康有利。

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西紅柿

西紅柿是非常常見的一種蔬菜,很多人都喜歡吃西紅柿。而且西紅柿的營養價值非常的高,鮮嫩多汁,營養豐富,可以作為水果吃也可以作為蔬菜,深受很多人的喜歡的,尤其是對於女性而言的話,更是不可多得的寶貝。

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