動物腎臟中富含豐富的蛋白質和維生素，可以有效的調養氣血，補充男人體內的雄激素，對腎臟的健康有好處。所以男人平時可以經常吃一些動物腎臟，對腎臟有很好的滋養作用。所以腎臟不好的男人，工資再低也要多吃動物肝臟，或越吃腎臟越有活力。
芡實是一種比較常見的中藥，具有除濕健脾、養腎補虛的作用。用芡實煮水喝能夠促進人體的血液循環，提高男人的腎臟功能，對腎臟很有好處。所以腎臟不好的男人，工資再低也要多喝芡實水，或越吃腎臟越有活力。
生活中很多人都喜歡吃荔枝，荔枝中含有豐富的糖分和微量元素，能夠補充我們身體所需的能量，其中含有的特殊氨基酸成分，還能刺激雄激素的分泌，養護腎臟。所以腎臟不好的男人，工資再低也要多吃荔枝，或越吃腎臟越有活力。
黃秋葵這個食材相信很多都有吃過。如果男人能夠在每天晚上睡覺前，適當吃一些黃秋葵的話，能夠幫助我們體內補充雄激素，而激素對於腎臟的滋養以及腎臟功能的提高也有着很好的效果。所以腎臟不好的男人，工資再低也要多吃黃秋葵，或越吃腎臟越有活力。