常吃以下3種野菜,可以滋陰潤燥、涼血利濕,對身體好

南瓜花

常吃以下3種野菜,可以滋陰潤燥、涼血利濕,對身體好

南瓜花不僅味道可口,而且還有很高的藥用價值和保健功效,南瓜花含有豐富的維生素和微量元素,老人食用能人重獲青春活力,小孩食用能提高智力,還有改善睡眠的功效。

淡竹葉

淡竹葉屬多年生草本植物,根狀莖。因為有清涼,解熱、利尿及催產功效與作用而被廣泛熟知。當然了,淡竹葉同時也主治胸中疾熱、咳逆上氣、吐血、熱毒風等症狀。

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天胡妥

天胡妥具有化痰清痰、止咳潤肺的功效,清肺熱、潤肺氣,服用後效果立竿見影。咳嗽久治不愈的患者可以試試天胡荽的治療方法。

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這幾種野菜,你吃過嗎?你家鄉有沒有呢?

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