孩子吃母乳更健康，有條件的情況下，都會讓孩子吃母乳。可是現在母嬰室並不多，孩子在外面餓了，媽媽就不得不在大庭廣眾之下喂孩子吃奶。
小麗需要帶着三個月的兒子出門辦事，剛剛上了地鐵，兒子就不停的哭鬧，小麗怎麼也哄不好。或許是孩子餓了，可是現在地鐵上到處都是人，小麗也不想要餵母乳。
兒子哭的更大聲了，已經影響到了周圍的人。
無奈之下，小麗只好掀起衣服讓兒子吃奶，在旁邊正好有一位男士不悦地説， 太不體面了，周圍的人都沒有任何的表示。
後來，男士又説了一些指責小麗的話語，小麗忍無可忍，直接對他説，不然你來哄孩子，反正我是哄不好。
聽完小麗的話，這個男子也不再作聲了，畢竟孩子小，根本就聽不懂別人的話語，只要餓了就會哭，只有給孩子食物才能夠消停。每個人都是吃母乳長大的，我們也完全沒有必要去指責一個母親餵母乳的行為。
餵母乳是神聖而偉大的行為，哺乳期女人在哺乳的時候一定要注意以下幾個方面的問題。
出門前儘可能讓寶寶吃飽
幫忙把握好出行的時間，可以選擇在出門前讓寶寶吃飽，等到回來的時間，再次喂寶寶，正好在路上的時間寶寶不會餓。
當然，在很多大型的商場周圍也會有母嬰室。寶媽可以選擇在這些地方對孩子進行餵奶。
如果在外面，寶寶餓了，那麼寶媽也可以選擇一個沒有人的包間或者將椅子放在一個角落裏進行餵奶。
合適的遮擋衣物
所以哺乳期的寶媽應該要準備合適的哺乳衣，及時在外面掀開衣服喂孩子餵奶，也不會露出一丁點肌膚。
同樣，寶媽可以準備一個抱巾，不僅僅能夠給孩子禦寒，而且在給孩子餵奶的時候，還能夠遮住自己的私密部位。
給寶寶帶着奶
在沒有母嬰室的情況下，寶媽也可以隨身攜帶一個雙肩包，找一個衞生間，給寶寶將母乳用吸奶器吸出來，將擠出來的的母乳放在保温的奶瓶裏。
等到寶寶餓的時候，不必要糾結地點，也無需擔心周圍的人多，直接就把奶瓶拿給寶寶，這遠比當眾餵奶要更文明。
而且很多混合餵養的寶媽也可以隨身攜帶奶粉，直接給寶寶衝飲，這樣就能夠免去當眾餵奶的為難。
母乳期間，寶媽飲食注意事項：
避免辛辣、寒涼的食物
寶媽吃辛辣或者寒涼的食物，往往會引起寶寶上火或者拉肚子，因此寶媽最好是遠離這兩類食物，不外乎有很多寶媽特別愛吃辣椒，為了孩子的健康，還是應該要控制一下自己的飲食。
多喝湯水
很多寶媽都面臨母乳不足的情況，這和平時喝湯少有關係，因此，平時應該要保證一頓飯，一碗湯，還可以刻意準備鯽魚湯、豆漿等等下奶的食物。
只有寶媽湯水充足，才能分泌足夠多的母乳，寶寶才可以有足夠的食糧。