進入夏季天氣炎熱，水過就會成為人們解暑的最佳選擇，當然父母也希望孩子能多吃些水果，但是有些水果孩子真的不能吃，或是要儘量少吃，否則對孩子沒有好處！
青棗是一種非常不錯的食物，多吃一些青棗還可以有效的幫助我們降低自身出現貧血問題，但是青棗不容易消化。孩子的腸胃功能比較的脆弱，咀嚼能力和消化功能都不能和成人相比，青棗不易消化，尤其是青棗皮，很難被人體完全的消化吸收，成人吃多了都會帶來很大的腸道消化負擔，出現腹瀉症狀，更何況是孩子呢，最好不要給孩子吃青棗。
又到了櫻桃上市的季節了，櫻桃對孩子來説也是一種很好的水果，但是也要注意。就算是再好的東西大量吃對身體也沒有什麼好處，所以家長一定要知道吃櫻桃的危害。半歲前的寶寶先不要給櫻桃吃，因為櫻桃中含有大量的鐵，寶寶在器官還沒有發展，功能尚未健全前還無法好好處理這些元素，恐怕會造成器官的負擔。切記櫻桃不要空腹吃，會造成腹痛，拉肚子的可能，比較傷胃。櫻桃裏面的櫻桃核內含有氰苷會與腸道內細菌結合成氰化物，雖然劑量不高但是還是不要讓孩子。
新鮮的荔枝肉質鮮嫩，甜而不膩，人人都愛吃，但是當小兒一次吃大量的新鮮荔枝後，可很快出現面色蒼白，大汗淋漓，四肢冰冷，神志昏迷，甚至是出現抽搐是一定要及時送醫院搶救，否則有可能導致死亡。大量的吃荔枝後可引起低糖血癥，因為荔枝肉中含有一種&次甲基環丙基甘氨酸，可以引起血糖降低並且使肝臟脂肪變性。讓孩子嚐嚐鮮並不會引起不良後果，只有大量攝入後才會引起低糖血癥。所以父母一定要監督孩子不要吃的太多。
嚼檳榔是很多人的最愛，有很多的孩子也喜歡，但是父母要清楚孩子吃檳榔的危害，不僅是一點點。由於嚼檳榔而造成口腔黏膜下纖維化和白斑病，也就是口腔癌的前期病變，其臨牀症狀為張口困難，疼痛，麻木感，口腔黏膜變白及潰瘍。而且檳榔渣會刺激胃壁，導致胃黏膜發炎甚至穿孔，影響營養吸收，造成營養不良。
檳榔對孩子的危害是最大的，所以父母一定不要讓孩子吃！