蒲公英一種比較常見的中藥材，大部分人都知道它有清熱解毒的功效，在日常用它泡水飲用能降肝火併且排除身體毒素。而大部分女性不知道它對皮膚有好處，特別是在食用時加上這些，效果更佳，還能幫助養顏。
蒲公英加上哪些泡水不僅能排肝解毒還能養顏？
1、綠茶
綠茶有抗輻射減肥的功效，將蒲公英和綠茶混合在一起泡水飲用能消除身體熱量，而且還能排除毒素，對於上火的人來講還能改善口臭，保持口氣清新。經常面對電腦或者體重比較高的女性可以用蒲公英加綠茶泡水，排毒素的同時排油脂，還能避免輻射對皮膚造成傷害。
2、枸杞
枸杞有清肝明目的效果，生活中有很多人因為經常熬夜而肝火旺盛，蒲公英能降火，枸杞能滋肝，搭配一起可以促進肝臟毒素排泄，減輕肝臟負擔，特別是因為肝火旺盛而有一系列症狀的現象，更可以飲用。
3、桂圓
桂圓有疏通血管，降低血液濃度的作用，而且還可以改善肝臟功能，血液濃稠並且肝功能下降的同時將桂圓和蒲公英搭配在一起，促進肝臟排毒，提高血液流通速度。而且桂圓有補氣血作用，一些女性因為氣血不足而面色蠟黃，因此將蒲公英和桂圓一起熬湯飲用，促進身體代謝的同時還能調節氣血。
使用蒲公英要注意什麼？
1、腸胃虛弱禁止飲用
由於蒲公英性寒能清熱解毒，但脾胃虛弱的人要避免食用蒲公英，會導致腸胃負擔加重病情，特別是腹瀉的人要禁止。
2、不要放涼飲用
將蒲公英熬製成水後飲用要注意趁熱喝，不要放涼後飲用，因為蒲公英性寒放涼後引用對腸胃造成刺激，易導致腹瀉，而且要注意熬蒲公英水時避免加入其他寒涼食材。
3、過敏的人不能飲用
一些人在服用蒲公英茶後會有過敏症狀，這類人要禁止，特別是存在過敏體質的人。
温馨提示
女性在日常因為不注意飲食以及存在不當的習慣導致皮膚問題頻頻發生，因此要採取措施保護好自己的皮膚，而在日常可以通過蒲公英泡水飲用，適當加入這些材料不僅提高免疫力，調氣血還能美顏，只是要知道蒲公英有禁忌人羣以及事項，使用前瞭解清楚才能避免防止身體受到影響。
來源:華商網