秋葵 秋葵屬於一種比較常見的食物，我們往往在吃秋葵的時候，發現存在黏液。而這些物質就是粘性的糖蛋白、果膠以及多糖。它可以起到一定保護胃黏膜的作用，還可以幫助修復胃黏膜，促進腸胃的蠕動。因此，胃不好的人，工資少也要多吃一些秋葵，或助你遠離胃病和口臭。
油麥菜 腸胃不好的人平常可以多吃一些油麥菜，它可以促進腸胃中積累的垃圾毒素能夠儘快的分解及時的代謝出去。在一定程度上可以減輕腸胃的負擔，養護腸胃的健康。平時不妨多吃，或助你遠離胃病和口臭。
茉莉花 茉莉花作為我們生活中很常見的一種花卉植物，除了具有很好的觀賞價值，藥用價值也很高。研究發現，茉莉花當中含有豐富的揮發油，將其曬乾泡茶喝，有助於腸胃的蠕動，腸胃當中的垃圾和毒素就能及時的排出體外。平時多喝，或助你遠離胃病和口臭。
茴香 茴香是我們生活中常吃的一種食物，茴香有開胃助消化，健胃養胃的作用。其次，茴香中的一些營養物質對腸胃中的細菌有很好的抑制作用。所以，胃不好的人平時可以適當的吃一些茴香，或助你遠離胃病和口臭。