女性不想臉上爬滿皺紋，可多吃此果，皮膚光滑細膩，越來越年輕
沙棘富含多種有機酸、維生素，可調節人體新陳代謝，尤其對老年人及心血管病患者十分有益。維生素C含量豐富，能增強人體抵抗力，同時也可促進食慾，對胃酸不足的人可幫助消化。
沙棘果中的水含量很高，也含有豐富的膳食纖維和葉綠素，能加快腸道的蠕動，排出身體內的垃圾和毒素，每天堅持食用沙棘果，能提高人體的抵抗力。
沙棘果含有大量的維生素C和維生素E，具有抗氧化作用，從而起到美容養顏的作用，另外沙棘果中含有大量的油酸、亞油酸等不飽和脂肪酸，可以延緩衰老，減少皺紋，皮膚光滑細膩，越來越年輕。
你吃過沙棘果嗎？