小娟和大偉算是青梅竹馬，兩個人感情一直很好，大學畢業後就結婚了，本想結婚後儘快要個孩子，趁着家裏老人身體康健，還能幫忙帶孩子，省去很多麻煩。
可這一晃三年過去了，小娟和大偉還是沒能生出一兒半女，兩個人着急了，去了醫院檢查，大偉身體還好，可小娟卻查出了毛病。
醫生説小娟的卵巢老化很嚴重，一個25歲的姑娘，卵巢年齡都到52了，這樣下去不但生不出孩子，還可能讓小娟面臨早更，小娟聽後，當場就哭了起來。
小娟隨後接受了住院治療，醫生在給小娟診治的過程中逐漸發現了小娟的病因，原來小娟一直有兩個很不好的生活習慣：一是熬夜玩手機、二是愛吃垃圾食品。
醫生遺憾地表示，這兩個惡習很傷身，現在很多年輕人生不出孩子，都和這兩個惡習有關。
熬夜玩手機對女性來説是雙重傷害。熬夜本來就會導致女性的內分泌系統紊亂。經常熬夜的女性，下丘腦調節卵巢的激素分泌方面肯定會存在紊亂狀態，這就導致了女性體內的雌激素、孕激素水平等出現相應的變化。輕者可能會出現臉上長痘痘、掉頭髮等症狀，重者可能會出現月經不調、卵巢早衰等嚴重後果。
熬夜玩手機，更在此基礎上進一步傷害女性的卵巢。因為手機是有輻射的，手機輻射有一半是被人體吸收，其中有四分之一是被大腦所吸收，長期接觸很容易影響到腦垂體，造成內分泌進一步紊亂，進而誘發卵巢早衰。
“垃圾食品”也是影響女性生育能力的關鍵因素，不少食物對卵子的質量有不良影響，尤其是含有反式脂肪的各類垃圾食品，如薯片、薯條等油炸類食品。垃圾食品中的反式脂肪是女性受孕的隱形殺手，反式脂肪可導致女性患不孕症的幾率增加70%以上。
卵巢對於女人來説非常重要，卵巢早衰不僅會讓女性無法受孕，同時也會加速女人的衰老，所以，女人一定要避免以上兩個噁心，在生活中，也要注意養護自己的卵巢，這樣才能更健康美麗。
導致卵巢癌的幾點行為：
1、遺傳和家族因素
所謂家族聚集性卵巢癌指一家人均高發的癌症，主要是上皮性癌。
2、環境因素
工業發達國家或地區卵巢癌發病率高，這與飲食中高膽固醇含量有關。
3、年齡
卵巢癌高峯年齡為50-60歲，70歲後逐漸下降。
4、婚育
有數據統計，單身的女性患卵巢癌的風險比已婚女性高出一半以上，生育的女性比不生育的女性患癌風險低。
5、精神因素
性格急躁，壓力過大，精神緊張，導致機體免疫系統受損，繼而誘發腫瘤的生長。這是主要的卵巢癌的病因。
6、化學致癌因素
卵巢對煙草非常敏感，過度、長期吸煙，不僅閉經早，而且卵巢癌的發病率也高，而且經常接觸滑石粉、石棉的女性患卵巢癌的機會也較多。另外，爽身粉也是威脅因素。
如何預防卵巢癌？
一、預防婦科病
預防婦科病的方式有很多，比如潔身自好、注意衞生、吃正確食物等等。
用白古丁根，搭配山刺玫花瓣，做成白古丁山刺玫茶，泡水即可。
白古丁，有廣譜殺菌、抑菌之效，被稱為“天然抗生素”，在一定程度上可代替抗菌素，對臨牀常見感染菌，尤其是革蘭陽性、陰性球菌有較好的抑菌活性。
此外，白古丁還有“尿牀草”之稱，可見其利尿作用之強。通過尿液的沖刷，對尿道炎、尿路感染、盆腔炎有很好的作用。
山刺玫花，性質温和，可中和白古丁的寒性，並且，還可以調節內分泌，疏肝解鬱，美容養顏，補足女人氣血。
二者搭配泡水喝，不寒不燥，消炎殺菌，排毒養顏，是對抗婦科炎症，不錯的茶飲。
二、加強免疫力
有研討發明，常常活動的女性患卵巢癌的概率比不愛活動的女性低27%。常常活動可加強人體免疫力，人體抗腫瘤才能也會提拔。
三、適齡生養
有身和哺乳會按捺排卵，能低落卵巢癌的發作率。而未生養、未哺乳另有生養時光晚於30歲的女性患卵巢癌的風險會添加。以是，女性應在恰當的年齒生養，不要太早也不該太晚，這關於防備卵巢癌有必然的影響。
四、活期體檢
每一個女性都應活期體檢，有癌症家屬史的人羣更該當注重，這麼能更好的防備卵巢癌。
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