煲湯人蔘什麼時候放,人蔘蛤蜊燉湯、人蔘海蔘鮮肉湯

人蔘是生活中常見的藥材,很多人説起補益類食物都會首先想起人蔘,人蔘煲湯食用比較多,人蔘煲湯搭配什麼呢?

煲湯人蔘什麼時候放,人蔘蛤蜊燉湯、人蔘海蔘鮮肉湯

人蔘煲湯搭配什麼吃

可以搭配滋補型材料一起食用。

人蔘微温,性甘、苦,入心經、脾經、肺經,有大補元氣,復脈固脱的功效,單吃具有很不錯的滋補作用,和其他具有滋補作用的材料一起食用作用更加明顯。

食材推薦:蛤蜊、海蔘、鮮肉、甲魚、乳鴿、核桃、蓮子等。

推薦食譜:人蔘蛤蜊燉湯

材料:蛤蜊12個、人蔘片15克、枸杞子20克、葱花、鹽、米酒各適量。

做法:

1、將蛤蜊放入清水中,使其吐乾淨泥沙。

2、鍋中倒入清水煮沸,放入人蔘片。

3、枸杞子煮五分鐘。

4、加入蛤蜊開大火煮沸。

5、稍後加入葱花,食鹽,米酒稍煮即可。

推薦食譜:人蔘海蔘鮮肉湯

材料:人蔘15克、海蔘100克、鮮肉150克、大棗5枚、食鹽、生薑各適量。

做法:

1、將鮮肉洗淨,切厚塊。

2、海蔘泡發後切塊。

3、人蔘洗淨;大棗泡發。

4、鮮肉放入熱水鍋中汆水。

5、和人蔘,海蔘一同放入砂鍋中煮沸後再用小火煮2小時。

6、加食鹽和生薑調味即可。

推薦食譜:人蔘甲魚乳鴿湯

材料:甲魚50克、紅參10克、乳鴿1只、葱、姜、黃酒、食鹽、味精各適量。

做法:

1、將乳鴿宰殺,除去羽毛和內臟。

2、甲魚洗淨剁成碎塊,與人蔘一同放入乳鴿腹中。

3、將乳鴿放入搪瓷碗內。

4、加生薑,葱,食鹽,黃酒,清水適量。

5、再將搪瓷碗放入蒸籠內隔水蒸熟。食肉喝湯。

版權聲明:本文源自 網絡, 於,由 楠木軒 整理發佈,共 612 字。

轉載請註明: 煲湯人蔘什麼時候放,人蔘蛤蜊燉湯、人蔘海蔘鮮肉湯 - 楠木軒