寶寶小，生長髮育比較快，所消耗的能量和營養素也比較多，所以在三餐之外，每天給寶寶安排一些零食也是有必要的。但是有些零食雖然味道好，但卻高鹽、高油、高糖、高食品添加劑。
如果寶寶經常吃一些這樣的零食，長此以往，就可能會對寶寶的生長髮育產生影響。下面，我們就一起來盤點一下孩子們經常吃的4種不健康的零食，看看你家孩子還在吃嗎？
各種“美味”烤腸
這種東西是很多孩子的最愛了，家長為了能讓孩子多吃點飯，就會經常去超市給孩子買來做給他們吃。但是這種烤腸其實對於孩子很有害，因為這些烤腸都是經過醃製而成的，裏面含有有害物質亞硝酸鹽，吃了會損害孩子健康，嚴重甚至會導致癌症的發生。平時不論是吃火鍋還是吃烤肉，這種烤腸肉腸都是大家的心頭好，但是大家一定不要被美味迷倒了，再好吃也要少吃，孩子們更是要別吃！
瓜子
這個的話多還是在過年的時候會買很多。那麼有的人就會説了，這個瓜子怎麼就對孩子有損害了？其實正常的瓜子是沒有什麼損害的，但是現在好多商家都是比較的黑心，往往為了讓瓜子看起來更加的好看，就會在上面塗一些滑石粉。這種物質要是吃進人體之後，對於人體的肺損害可是相當之大的，絲毫是不亞於吸煙的危險。所以父母們要是見到一些外表比較光滑，並且看起來比較華麗的瓜子就最好不要買了。那麼同時給孩子買的瓜子，最好還是原味的，因為這樣的瓜子也是不含有什麼添加劑的。
辣條
對於這種美味的垃圾食品，估計很多人都無法抗拒，而往往危險就是從這些東西滲透到身體的，而辣條的製作方式已經被無數次的進行曝光和抵制，這些東西長期吃的話，會引起腎衰竭，後果不堪設想。
紅心甘蔗
冬天是吃甘蔗的好時候，它的汁水很多，並且非常甜，所以很多小朋友也喜歡吃，但是我們在買甘蔗的時候要注意，如果看到裏面有紅色物質，那麼就千萬不能再吃了，這種紅心甘蔗是有毒的，吃了以後非常有可能中毒，對孩子健康有損傷，嚴重的甚至危及生命。