香橙雪梨汁
今年的冬天霧霾特別嚴重,在這霧霾天氣不斷的冬季,我們更需要喝點健康的果汁來滋養皮膚。雪梨是我們冬季常見水果之一,價格便宜,營養價值高。而且含有大量水份,非常適合榨汁飲用。它本身含有大量的維生素,礦物質,可以清心、潤肺,同時也有降火、生津、滋腎、補陰等功效。而香橙汁可以解煩止渴,幫助消除疲勞,促進消化,對感冒、咳嗽也有輔助預防作用。兩者混合一起打出的果汁既有梨的甜,又有香橙的酸,喝起來口感十分豐富。
原料:雪梨、香橙。
做法步驟:
第1步、香橙洗淨先切去兩頭,再去皮切成小塊
第2步、雪梨洗淨去皮去核切成小塊
第3步、將原汁機的出汁口關上,將雪梨和香橙依次放入進料口開啓機器
第4步、出汁口打開,將混合好的汁水接入杯中
第5步、成品圖
第6步、成品圖
第7步、成品圖
小貼士:
雪梨選擇大點且新鮮的,出汁會更多些。
來自 海天一色 。