8歲女娃天天"喝牛奶"，身高兩年都沒長，醫生坦言：假牛奶天天喝？

現在的孩子喝牛奶已經變成非常常見的事情了，家長為了給孩子補充營養，讓孩子長大個都會在平時督促孩子喝牛奶。但是隨着生活水平的提升，很多商家為了吸引孩子，市面上出現了各式各樣的&34;。如果家長沒擦亮眼睛，給孩子選擇了&34;牛奶，就可能好心辦壞事，錢沒少花，但反而卻對孩子的成長髮育有害。

單位有名同事，平時工作比較忙，在孩子還小的時候就交給了婆婆帶，奶奶在帶娃方面確實有一手，每天都變着花樣給孩子做一些既有營養又好吃的食物。同事覺得孩子現在正是長身體的時候，也囑咐婆婆多給孩子喝點牛奶。

婆婆對孩子喝什麼牛奶沒有什麼概念，通常都是什麼廣告打得響，就給孩子買什麼牛奶，婆婆也知道孩子喝牛奶對娃有好處，所以平時給孩子喝就像喝水一樣，但是同事卻發現近兩年孩子都沒怎麼長個。這也讓同事着急壞了，抓緊帶着孩子去了醫院檢查，結果出來之後，讓一家人都後悔不已。

原來孩子平時喝的並不是什麼牛奶，大多數都是飲料，這些不但不能幫孩子長身體，還容易給孩子脾胃帶來很大的負擔，影響孩子發育，然後現在很多家長還不清楚。

這些不是牛奶，只是飲料，家長別大意

1、優酸乳

這種飲料在市面上特別常見，這是一種牛奶與添加劑勾兑而成的飲料，營養成分低，並且其中的添加劑還會損傷孩子脾胃，阻礙孩子的發育。

2、早餐奶

現在早餐奶的廣告打得很響，並且有些家長早上來不及給孩子做早飯，也都會選擇給孩子吃一些早餐奶。但實際上早餐奶中並沒有廣告宣傳中的那些營養，甚至為了增添其口味還加了一些糖精、香精等，這都會給孩子脾胃帶來負擔，影響孩子健康發育。

3、高鈣奶

很多家長給娃喝牛奶就是為了補鈣，如果家見到一些高鈣奶，肯定覺得對孩子是有好處的，但實際上這些牛奶含糖量比較高，並且人為添加的高物質也不利於孩子吸收，反而還會增添脾胃負擔，阻礙孩子長個。

家長在給孩子挑選牛奶的時候，一定要辨別清楚，不要給孩子買一些亂七八糟的牛奶了，另外想讓孩子能健康地長大個，還是應該多幫孩子調理好脾胃，促進營養的吸收。首先要從孩子的飲食中獲取鋅元素。如果孩子缺鋅了，就需要給孩子多吃些富鋅的食物，如説類似猴菇鋅棘類活性消化食物，是鋅含量很高的食物，尤其是對不愛吃飯，有積食的孩子，可以提高孩子食慾。除此以外，牡蠣、扇貝、蛤蜊、豬肝、牛羊肉、豬瘦肉中都含有較高的鋅元素。還可以吃些核桃、花生、芝麻、大豆，以及粗糧和豆製品等。

孩子積食之後，經常會出現腹痛的情況，很多家長第一時間就會幫助孩子按摩腹部，這屬於&34;，孩子腹部有能夠增強孩子脾胃的位置，經常幫助孩子按摩，能夠促進脾胃的發育，讓孩子脾胃運化食物的能力更強，幫助孩子消化積食，讓孩子不受積食困擾，發育好，長大個！