孕早期吃花生好嗎

孕早期吃花生好嗎

花生是屬於堅果類的食物,含有十多種人體所需的營養物質,所以男女老少在日常飲食當中不妨可以適量吃些花生或花生製品,有益於身體健康,但對於孕婦來説,並不是所有食物都適合吃的,尤其是在孕早期胎兒發育關鍵時