苦瓜炒蛋新聞

很多人都在問今年的立夏是什麼時候，其實今年的立夏還是在五一假期期間哦。立夏就意味着容易導致各種肝臟上火，所以需要清熱解毒了。那你知道立夏吃什麼食物好呢?不煩跟着小編去瞧瞧吧。立夏節氣多吃這些

天氣濕熱，體內容易上火，所以我們要多吃一些敗火的食物。説到敗火，效果最好的，那還是要數苦瓜了。苦瓜降火效果一流，但是有一個問題就是太苦了，雖然多吃苦瓜有好處，但是實在是讓人苦不堪言。但其實炒苦瓜是有小

養生是一個讓人最注重的問題，很多人都覺得養生，那就是在平時的時候要多喝一些的茶，或者是吃一些的補品。其實除了要經常喝一些茶之外，在食物上面大家也要有一定的改善才可以。尤其是女性朋友，女人都非常的曖昧，

廣州日報訊 （全媒體記者翁淑賢、張青梅 通訊員方寧、張秋霞）中醫向來重視夏天養生重在“養心”，廣州中醫藥大學第一附屬醫院林國華教授分析説，在中醫看來，夏季在五行中屬“火”，對應五臟中的“心”，而“苦入

導讀：苦瓜炒蛋，到底是先炒苦瓜還是先炒蛋？很多人都搞錯，難怪不好吃！苦瓜是一種季節性的蔬菜，有些人喜歡吃，有些人卻因為苦瓜“太苦”而討厭，其實苦瓜對於夏季來説，是必備的一種食材，雖然苦瓜苦了些，但是也

今天是“三伏”的第一天，這是一年中温度最高、潮濕悶熱的一天，這意味着降雨集中在年中和一年中最熱的一天，這一時期不僅是高温、高濕、長日照的時期，也是太陽昇起和落下的時期，俗話説，“冷在39，熱在3伏”，

Hello朋友們，大家好，經年。現在雖然説是已經立秋了，但天氣卻一點沒有涼爽的跡象，這麼熱的天氣，當然要吃一點清熱的蔬菜啦，苦瓜促進飲食、消炎退熱：苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增進食慾，健脾開胃；所含的生

養生是一個讓人最注重的問題，很多人都覺得養生，那就是在平時的時候要多喝一些的茶，或者是吃一些的補品。其實除了要經常喝一些茶之外，在食物上面大家也要有一定的改善才可以。尤其是女性朋友，女人都非常的曖昧，

尤其是女性朋友，女人都非常的曖昧，尤其是在這個夏天，總想要穿上漂亮的衣服，所以難免會想到減肥。但是藥物減肥不健康，所以只能在食物上面下手，而女性一週吃三次苦瓜，既能夠淡斑還能夠美白，最重要的是還有助於

俗話説：“春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根”。立夏開始，意味着夏天正式到來，到了要吃“瓜”的時候了。由於夏天天氣炎熱，人體出汗多，容易食慾不振沒精神，這個時候要多吃一些降暑涼菜，及時的補充人體所需