本文轉自【央視財經】；
電子螢幕看得久了
眼睛總感覺又幹又澀
很多人懷疑自己是不是得了乾眼症
中國乾眼症的發病率約為21%~30%
這意味著
平均每5個人中
就有1人可能患有乾眼症
如何防治？
一起了解
這樣的眼睛容易“缺水”
正常情況下，人在日常生活當中會不斷地眨眼，眨眼可以促進淚液分泌。長期看手機，會造成眨眼頻率減少，眼部淚液蒸發過快，同時長期接觸電子產品，會引起視疲勞，久而久之，造成乾眼症。
乾燥也易造成眼睛乾澀，長期處於空調或地暖環境中，溫度升高後淚液蒸發加強，眼睛也會產生乾澀感。
長期佩戴隱形眼鏡，長期使用眼妝等對眼睛有刺激性的產品，也會導致淚膜的破壞，造成乾眼症的發生。
此外，年齡較大者和激素水平變化的人群、曾做過眼部手術的人，也很容易被幹眼症盯上。
如何防治乾眼症？
很多人認為乾眼症不是一種疾病，只是一種不舒服的症狀。專家指出，乾眼症除了引起症狀的不適之外，還會引起眼表淚膜的破壞，導致我們角膜、結膜上壁細胞的損傷，嚴重的情況下，可能會導致視力的下降，需要引起我們更多的重視。
醫生提示
北京同仁醫院眼角膜科主任接英提示，得了乾眼症，不要盲目使用藥物，可以正確使用人工淚液，幫助緩解乾眼症的症狀。不要使用氯黴素、紅黴素等抗炎藥物，可能會引起病情加重惡化。