這菜2塊錢一斤,是天然的“感冒藥”,常吃消炎殺菌還預防感冒
這菜2塊錢一斤,是天然的“感冒藥”,常吃消炎殺菌還預防感冒
老媽一直說把我養大是真不容易,因為我小時候不僅挑食,抵抗力還特別差,一個月感冒一次都是很正常的事情。我還有毛病,就是感冒了吃藥根本不管用,非得去打點滴才管用,所以附近診所裡的叔叔阿姨和我的關係可熟了。
直到後來,老媽聽說洋蔥具有消炎殺菌的作用,所以一年四季,總是隔幾天做一次洋蔥,不過真的挺管用的。隨著長大抵抗力慢慢增強,加上平時經常吃洋蔥,我現在一年都不怎麼感冒,及時再冷的天也能扛過去。洋蔥含有大量的植物殺菌素和大蒜素,具有消炎殺菌、抵禦流感、預防感冒的作用。現在就要冬天了,一天會比一天,平時不妨多給家人吃一點洋蔥,2塊錢一斤,是天然的“感冒藥”,家人常吃消炎殺菌預防感冒。今天和大家分享一道用洋蔥做的雞蛋餅,樣子好看還好吃,家裡不愛吃洋蔥的孩子也不會拒絕。
【洋蔥雞蛋餅】
步驟一:洋蔥剝掉外皮,洗乾淨,瀝乾水分切成小圈,蔥切碎
步驟二:雞蛋打入碗中,撒入適量食鹽打勻成雞蛋液,然後倒入適量清水和蔥碎攪勻。
步驟三:繼續往雞蛋液中倒入適量麵粉,一邊倒一邊攪拌,直到攪成麵糊。
步驟四:電餅鐺刷一層食用油加熱,然後擺入洋蔥圈,用勺子取適量麵糊倒在洋蔥圈裡面。
步驟五:最後把洋蔥雞蛋餅,烙至兩面呈現金黃色,即可取出食用。
小貼士:
1、紫皮洋蔥中含有的大蒜素要比白皮洋蔥高,所以大家在挑選洋蔥的時候買紫皮的。
2、切洋蔥前,我們可以放入清水中浸泡一會,然後把刀也沾上一點水,這樣切洋蔥的時候,就不會因為辛辣氣味流淚了。