最近許多單位都安排職工進行一年一次的身體檢查許多女性都被醫生提醒：“你的乳腺有些增生啊。”這讓很多女士非常緊張生怕和乳腺癌掛上鉤。專家認為大家大可不必這麼緊張由乳腺增生演變成癌症的機率很小隻要注意調整自己的情緒舒緩壓力再配合一些治療乳腺增生是不會威脅健康的。
70％到90％的女性有乳腺增生問題
據專家介紹從目前的情況看乳腺增生的發病率一直呈現上升的趨勢。現在乳腺增生的病人出現了明顯的年輕化在十幾歲的少女中也不少見。有乳腺增生問題的女性可以佔到全部來檢查女性的70％到90％如此看來發病率是相當高的。
精神因素的影響很大
造成乳腺增生的原因非常複雜專家們的看法到目前為止也不完全一致但有兩個因素是大家都比較認同的。一個是內分泌紊亂如果女性體內卵巢分泌的激素量不太正常就容易出現這種毛病。內分泌紊亂的表現還有月經量過多或過少、經期不是很準確等等。另外一個重要的因素就是精神因素。社會在不斷進步每個人的待遇、機會各不相同人們很難保持心態的平和。而且現代人的精神壓力普遍很大社會對每個人的要求都在提高而女性面臨工作、人際關係、家庭等狀況也可能不再像以前那樣平穩而是充滿了變動的因素一些女性因而出現由精神因素引發的內分泌失調、植物神經紊亂睡不好覺、脾氣暴躁這些都會對乳腺產生不良影響。還有現在人們的飲食好了有高血壓、高血糖病的人也很多這也容易使女性出現內分泌失調雌激素、黃體酮水平和腺體結構都出現一定程度的紊亂。
乳腺增生和乳腺癌是否有直接的關係現在仍然不能確定。有專家認為囊性乳腺增生在發展中增生的組織不斷壞死身體受到這種慢性刺激會不會出現癌變是很難說的。不過從目前的研究看大約只有3％到5％的增生病人出現乳腺癌。從另一個方面看因為乳腺癌是發展很緩慢的癌症在什麼措施都不採取的情況下它也需要33個月才能發生所以即使有乳腺癌只要積極治療也是有解決辦法的病人的思想負擔不用太大。
有乳腺增生的女性如果同時具備下面幾種情況就需要警惕了：一是出現乳腺增生的時間較長二是增生的結節摸上去很多很明顯三是自己的年齡是在40到60歲之間癌症高發期四是有家族史如果兼有這幾個因素女性就應該特別注意身體的變化免得危及健康。每個月自我檢查乳腺非常重要對於普通女性乳腺的自我檢查是非常重要的。一個月應該找一個時間平躺或坐下來用4個手指併攏平著捋自己的乳房感覺一下有沒有哪個部位有異物感如果摸起來不太平就可能是長結節的位置。
檢查的時候要特別注意乳房的外上方因為這個部位腺體最多有45％的乳腺增生會發生在這裡。除了外上方較常見外內上方、內下方、外下方和乳暈處都可能出現增生。有的女性會隨著月經的變化乳房出現脹、輕微的疼痛這是很正常的現象。
有結節但不是瀰漫性的結節不多不硬可以採取吃中成藥的方法治療或是吃一些西藥調節內分泌。如果是瀰漫性的嚴重增生經常疼痛吃藥也沒有好轉而且持續的時間達到二三年可以選擇手術解決這個問題。醫生一般建議結節摸起來很多範圍非常廣泛同時合併淋巴問題有血性分泌物出現或有乳腺癌家族史的女性做手術同時在手術的過程中進行病理檢查排除癌症的風險。如果自己屬於這種比較嚴重的情況但又不願意做手術那麼需要每3到6個月就到醫院檢查一次避免出現惡化。
專家認為女性要保持有規律的生活不讓自己過於疲勞同時學著放鬆心態自己給自己減輕負擔才是更健康的生活方式。