孩子吃輔食後,還要多喝奶嗎?很多家長概念模糊,快來看怎麼做
孩子長到一定年齡後,就要開始接觸輔食了,這個過程不管對於孩子還是對於家長,都有一定的難度,因為有的孩子一時間接受不了,而有的家長面對輔食不知道做什麼,或者不知道怎麼給孩子餵飯,這些都是難題,不過再難也要慢慢新增輔食,如果到了年齡還一直喝奶,對孩子的成長有影響。
因為孩子長大後需要的營養更多,而只有奶已經不能滿足了,要多吃不同的食材,才能滿足需求,促進身體發育。而且長期喝奶不吃輔食,會影響孩子的咀嚼能力的發育、吞嚥能力的發育,還有手、眼、口之間的協調能力等等,所以孩子到了年齡就要及時新增輔食,不要一拖再拖。
到底什麼時候新增輔食呢?
一般情況下,孩子長到六個月的時候就可以新增輔食了,也有的孩子發育得好,四個月的時候就可以少量新增輔食,讓孩子慢慢適應。
孩子吃輔食後,會牽扯很多問題,其中這個問題很多家長概念模糊,那就是孩子吃了輔食之後,還要多喝奶嗎?若你也不清楚,那快來看怎麼做。
當孩子剛接觸輔食的時候,要以奶為主,輔食作為輔助,主要是讓寶寶慢慢適應去接受輔食,所以一開始最好不要少喝奶,更不能直接斷奶,奶還是這個階段的主要能量和營養來源。
但孩子長到一歲後,他的變化很大了,也吃到了很多同的食材,這時候家長要有所改變,需要過渡到輔食為主,奶為輔的模式。
也就是說一歲後的孩子,要多吃輔食少喝奶,一般大多數孩子可以適應一天兩頓奶,早上起床的時候喂一次,晚上睡覺前喂一次,這兩次餵奶保證就夠了,不需要再額外增加次數,除非有的孩子很難適應,那麼家長可以調整一下,改成一天喝三次奶,或者喝四次奶,而輔食要一天吃三次到四次,滿足孩子的成長需求。
給孩子新增輔食後,家長別做錯這些事:
1、給孩子一吃輔食,就立即斷奶。這種做法很不好,會讓孩子一時間適應不了,而且不管是一歲內的孩子,還是一歲後的孩子,都最好不停奶,否則容易影響身體發育,特別是輔食做的比較單一的話,更容易耽誤孩子的成長。
2、給孩子吃輔食,一直做泥糊狀。這種做法不對,雖然這樣做輔食很容易,把食材放料理機裡一打,或者食材一蒸就可以了,但經常這麼給孩子吃,會影響寶寶的咀嚼能力,從而影響寶寶的牙齒髮育,因為吃習慣了,孩子就不習慣吃較硬的食物,一直吃軟的食物,將來導致乳牙遲遲不掉,恆牙卻長出來了,出現雙排牙。
4、孩子吃輔食時,家長總要大發雷霆,這種做法也不對,雖然生氣是為了糾正孩子的一些錯誤行為,但長期這樣會讓孩子對吃飯產生壞情緒,從而一吃飯就會不開心,想一想如果你不開心的時候吃飯,還能吃得好嗎?
關於新增輔食,家長們都做對了嗎?如果錯了,要及時改正,可以多看看寶寶輔食菜譜,多看看育兒方法,或許會有不少啟發。