聰明女人都在吃的小白果，能補血補腦、祛皺祛斑，讓皮膚白裡透紅
白玉櫻桃是櫻桃的一個變種，它的果實與普通的櫻桃不同，它的外表為白色，晶瑩剔透，外觀接近圓形，果肉硬而脆味道甘甜，營養豐富；白玉櫻桃含有多種對人體有益的微量元素，其中天然多糖和微量元素磷，以及微量元素鐵等物質的含量特別高
具體功效有：
1、補血補腦
白玉櫻桃含鐵量高，位於各種水果之首。鐵在人體免疫、血紅蛋白合成及能量代謝等過程中，發揮著重要的作用，同時也與大腦及神經功能、衰老過程等有著密切關係。常食櫻桃可補充體內對鐵元素量的需求，促進血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可健腦益智
2、祛皺祛斑
白玉櫻桃養分豐厚，所含蛋白質、糖、磷、胡蘿蔔素、維生素C等均比蘋果、梨高，特別含鐵量高，常飲用櫻桃汁，能去皺消斑，使臉部肌膚紅潤嫩白
你吃過白玉櫻桃嗎？