这种菌类28元1斤，再贵也要买给孩子吃，促进发育，营养堪比灵芝

这种菌类28元1斤，再贵也要买给孩子吃，促进发育，营养堪比灵芝

目前随着人们的生活条件越来越好，很多人对于吃非常有讲究，喜欢的食物也各不一样，有的人见到喜欢的食物不吃到光盘不罢休，如果看到自己不喜欢吃的菜看上去估计都没有食欲，所以大家在日常生活中千万不可以挑食，因为只有饮食全面我们的身体才会健康强壮，才能从食材中吸收不一样的营养元素。

今天就为大家带来一道非常营养又健康的口蘑炒肉片，其实很多孩子都不喜欢吃蘑菇，因为蘑菇中有一种特殊的味道，今天去市场买菜看到口蘑非常新鲜，老板说经常吃口蘑对孩子发育好，营养甚至都比灵芝高，所以我毫不犹豫就买了一斤，口蘑目前在市场上的价钱高达28元一斤，但是营养成分高，在秋季多吃口蘑可以预防感冒，虽然这两种食材都不便宜，但是偶尔换个口味也是有必要的。