立秋后，不妨常食此菜，胃口好了，肠胃干净了，降血压，早知早好

【立秋后，不妨常食此菜，胃口好了，肠胃干净了，降血压，早知早好】

食用野蒜的食疗价值一：野蒜是农村荒地和小坡旁边一种非常常见得到野菜，嫩叶可以直接食用，可以用它包饺子或者炒鸡蛋，其中富含非常多的蛋白质，脂肪和粗纤维，钙铁等人们所需的营养元素，人们每周吃几次，既营养美味，还可以滋补身体，防病抗病，有益于身体健康。

野蒜的食疗禁忌：野蒜是一种老少皆宜的山珍野菜，但是气虚者不宜食药野蒜，而且多吃会导致上火。