现在很多女性都会有一种烦恼，那就是肥胖。肥胖对于女性来说一直是比较烦恼的问题。现在女性的肥胖很大一部分原因是湿毒和脂肪堆积，没有得到有效的排解，才导致现在的肥胖。很多女性到了冬天都不怎么愿意出去健身。而是天天在家里坐着宅着。更有一些女性平常每天都在上班。肥胖全部都在下半身堆积，所以也是比较肥胖的。其实葡萄干就可以解决这个女性烦恼，葡萄干可以针对下半身脂肪。化解下半身顽固脂肪。除此之外，女性吃葡萄干还有很多好处，可以促进体内湿气排出，有美容养颜的作用，还可以促进肠胃蠕动，有保护肠胃的作用。葡萄干和“它”一起泡，连喝一周，排出体内“湿气”，瘦出小蛮腰。赶快来一起看看吧。
1、葡萄干和红枣
平常没事的时候，我们可以在家里喝一喝葡萄干红枣泡水。葡萄干里面含有大量的微量元素。可以促进身体下半身的脂肪分解。除此之外。葡萄干还有祛湿的作用，很多人体内湿气集聚，很容易出现便秘现象。葡萄干可以促进肠胃蠕动，促进胃粘膜分泌胃酸，从而起到助消化、排宿便的效果，肠道好了，体重自然悄悄降啦！而红枣的主要作用是补血，促进人身体的血液循环流动可以。也可以达到减肥的功效。
2、葡萄干和干桂圆
干桂圆主要起到排湿祛火的功效，很多人由于贪凉、熬夜和暴饮暴食等因素，使得体内滋生出大量的湿气，很多人已经很努力的控制饮食了，运动也没断过，但体重就是纹丝不动，这很可能是体内湿气在作祟。而葡萄干加干桂圆泡水具有很好的祛湿功效，连喝一周左右，可以帮助身体改变体质。从而达到祛湿减肥的效果。葡萄干和干桂圆泡水的口感也是非常好的。
所以说，葡萄干和“它”一起泡，连喝一周，排出体内“湿气”，瘦出小蛮腰！还在为肥胖烦恼吗？回家这样泡水喝试一试，想胖都难。