立秋后，每天喝一碗，健胃开脾，祛湿利尿，美容养颜，对谁都很好
刺梨肉质肥厚、味酸甜、果实富含糖、维生素、胡萝卜素、有机酸和20多种氨基酸、10余种对人体有益的微量元素，以及过氧化物歧化酶。
此外，刺梨汁能剂量依赖性地降低各种脂蛋白，其效果显著高于同剂量的维生素C和维生素E制剂。冠心病患者口服刺梨汁后，血浆中维生素C、维生素E水平明显升高。
最健康搭配：用刺梨制作出来的玉米刺梨粥，主要的作用就是健胃开脾，美容养颜、祛湿利尿，有效的促进身体健康。
你喜欢吃刺梨吗？
（图片来源于网络）
立秋后，每天喝一碗，健胃开脾，祛湿利尿，美容养颜，对谁都很好
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