浓茶新闻

在我们平时的日常生活当中，相信很多的朋友们都是喝茶的，因为喝茶不仅可以修身养性，陶冶情操，而且经常喝茶还有益身体健康，能够帮助我们预防癌症，女性朋友们喝茶能够排毒养颜，男性朋友们喝茶可以延年益寿，总之

成功不取决于财力，在于健康。身体是革命的本钱，拼命的工作，也有了好的生活，可是却没有了健康的身体，好像一切都失去了意义，所以说在奋斗的同时，也要注意自己的身体。我是《养生沈医师》，会经常分享一些健康小

大家都知道，每个人都必须要经历生老病死，而且衰老也是不可抗拒的，尤其是我们在过了60岁之后，身体的各个器官正在逐渐的衰老，而且身体机能也在逐渐的下降，这时候身体的免疫力和抵抗力也在逐渐下降，所以就经常

喝水这件事事我们每天都会做的一件小事。水乃生命之源，多喝水能够给身体带来很多好处，多喝水有助于促进身体的代谢，多喝水能给皮肤补水，多喝水能缓解口渴。水喝得多、喝得好对肾脏也是有好处。若是错误的喝水方式

虽说月经关乎着女人的各方面，但其实不少女性对于月经还是比较抗拒的，因为在这个时间段里，女人不仅身体的抵抗力下降，身体变得虚弱，此时的心情波动也会比较大，若是再有痛经、腰酸背痛等情况，整个人会觉得异常烦

哪些人不能吃核桃？食用核桃的6个食用禁忌，你知道几个？核桃相信大家都十分的不陌生，而且核桃的营养价值大家都是知道的，因为大家在小的时候，家里人都没有少喂吃核桃吧。而且从外星来看，核桃打开以后也十分像人

都知道喝茶可以养生，但并不是什么时候都适合喝茶的哟！特别是老人，要尤为注意！很多退休在家的老人，手边一杯茶、一张报纸是再惬意不过的晚年生活。但凡事都有两面，喝茶对身体有好处，但也有讲究，如果喝的时间不

有一句老话说的好，“人是铁，饭是钢”，吃饭是我们平时生活当中最重要的一件事情，它跟我们的身体健康有着密不可分的关系。小时候如果我们不能够好好吃饭的话吗，大人们总是会说不吃饭会长不高个，等我们的长大之后

女性朋友到了45岁，身体机能开始下降，骨量也会随之慢慢流失，特别是女性绝经期前后，流失量会更大，这个时候的女性便很容易出现骨质疏松的现象。国家有关数据表明：50岁以上女性骨质疏松的患病率达到了32.1

提起补钙就会想到青少年，但是需要补钙的人可不只是小孩子，上了年纪的中老年人也需要补钙。因为随着年龄的增长，体内的钙质流失速度会越来越快，骨量不断流失，骨密度下降，就很可能造成骨质疏松发生。如果日常生活