茼蒿富含很多營養，茼蒿也是一種非常美味的蔬菜。當茼蒿變老時，它會開出像向日葵一樣的黃色花朵，也很好看。那麼，茼蒿的益處和營養是什麼呢?菊花的營養價值非常豐富。據調查，每100克茼蒿含24卡熱量，蛋白質含量1.9g，維生素1.2g，維生素C、維生素E、胡蘿蔔素含量都很高，營養價值也很高。同時，經常食用茼蒿還能幫助減肥、保護視力、美容養顏、增加食慾、促進腸胃排便、利尿消腫、止咳化痰等功效。那麼如何種植高質量、高產的茼蒿呢?
1、種植時間
最好的季節是春季或秋季。因為很多人喜歡吃茼蒿，所以有些地方也可以在温室裏種植茼蒿。一般人吃茼蒿知道將會有一個味道,喜歡它的人會感覺良好,但不喜歡它的人也會感覺不好,所以有蟲害的選擇性,和一些害蟲不喜歡茼蒿的味道,所以花環菊花是一個健康和有營養的蔬菜。茼蒿的最佳種植時間就是在春秋兩季，温度適宜。
2、種植方法
最常見的種植茼蒿的方法是根據一定的密度直接種植在土地上。其次，它還可以移植，也就是説，可以直接種在別的土地上，直到幼苗長出來。
3、水肥管理
茼蒿是一種很喜歡水的蔬菜。播種後一定要保持土壤濕潤，這樣更有利於種子的發芽。然後，應該根據植物的生長情況來澆水。茼蒿也需要營養，所以我們需要施肥。在生長期間，我們需要給它施氮肥，因為它是一種額外的蔬菜，然後我們可以在以後收穫的時候再施一次肥。
4、田間管理
從種子被放入土壤開始發芽需要5到7天的時間。種子發芽時，土壤應保持濕潤。當幼苗高度約3cm，且有一兩片葉子時，應將幼苗削薄。當幼苗被稀釋時，株距應在2m左右。同時，為了保持土壤的活性，促進根系的生長，需要進行中耕。當幼苗長到移植標準時，開始移植和種植。幼苗生長温度控制在10℃，株距控制在4-6cm左右。第一次間苗後，澆水一些水，幼苗固定後，再澆水，每次澆水一些肥料用水。
5、採收管理
經過40 ~ 50天的生長，茼蒿可以收穫了。標準是植株長20釐米，有12到13片真葉。保持商品花環鮮嫩的最好方法是在早上採摘。過早的收穫或高温會導致花環莖葉老化，影響銷售。如果你想要多次收割，你可以用刀在根莖上方2釐米處收割。收穫後及時澆水，一個月後再收穫。
希望小編給大家帶來的種植茼蒿高產的技巧能幫助到大家，感謝您的關注與閲讀！