人怕癌，但癌卻怕“它”，大家餐桌上敞開吃，癌細胞或離你遠遠的

　　人怕癌，但癌卻怕“它”，大家餐桌上敞開吃，癌細胞或離你遠遠的！~

　　冬瓜是我們生活中常見的一種蔬菜，冬瓜中含有豐富的粗纖維，可以幫助我們促進腸胃蠕動，可以有效地排出腸內的致癌物。另外冬瓜中所含的維生素B2和硒元素，都有非常好的抑制癌細胞生長的作用。

　　可能很多人對黑蒜並不是很瞭解，它是一種具有抗癌能力的食品，它裏面含有大量的脂溶性揮發油，能夠有效的抑制癌細胞的生長和發育，有防癌抗癌的作用。

　　蘋果是生活中常見的水果，很多人都喜歡吃，蘋果裏富含果膠、蘋果酸、鋅等營養成分，它們對抗癌都能起到明顯的作用，蘋果酸可以抑制癌細胞的擴散。