遇到此菜一定要買,簡單一炒鮮香嫩糯,家人多添一碗飯,貴也值得

遇到此菜一定要買,簡單一炒鮮香嫩糯,家人多添一碗飯,貴也值得。蕌頭,是一種類似於小葱的草本植物,有些地方叫野蒜,有些地方叫野韭,我們這裏就叫蕌頭。蕌頭多醃酸食用,直接炒熟也非常美味,我家就經常用蕌頭炒雞蛋或是炒肉,簡單一炒鮮香嫩糯,每次吃蕌頭,老公都會多添一碗米飯,所以每次買菜遇到蕌頭我都會買一些,即使貴一點也值得,只要家人喜歡吃就好。

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蕌頭是當地人喜歡吃的一種蔬菜,當地人喜歡把蕌頭和小米辣搗在一起,放一些鹽和味精調味,吃着又香又辣特下飯。但是我家更喜歡用蕌頭炒雞蛋或是炒臘肉,現在還不是吃臘肉的季節,所以今天買的蕌頭我打算用來炒雞蛋。

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蕌頭具有開胃健脾、增進食慾、調節腸胃功能、殺菌止瀉等功效。吃過蕌頭的人都知道,蕌頭的味道十分的奇妙,有點像是蒜的味道,也有點像韭菜的味道,但是蕌頭的味道一點也不濃烈,炒熟的饅頭清新爽口,鮮香嫩糯,很好吃的。

蕌頭炒雞蛋的做法特別簡單,先把雞蛋炒熟後盛出來,另起油鍋炒熟蕌頭,然後把兩者混合在一起,簡單又超好吃的一道下飯菜,雞蛋軟嫩,蕌頭鮮香嫩糯,有這道菜不僅老公要多吃一碗米飯,我也要多吃一碗米飯。

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【蕌頭炒雞蛋】

食材:雞頭150克,雞蛋3個,油40克,鹽適量,胡椒粉少許

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第一步:取三個雞蛋磕入碗中,加少許胡椒粉攪勻備用。加胡椒粉的目的主要是去除蛋腥味。

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第二步:買回來的蕌頭去除根鬚後放水裏清洗乾淨,把洗好的蒜頭放案板上,葉子和球莖分開切好,兩者的成熟時間不一致,所以要分開切,分時間段炒。

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第三步:鍋中倒油燒熱,倒入雞蛋液,用筷子滑炒,中途加少許的料酒翻炒,將雞蛋炒熟炒散後盛出備用。

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第四步:另起油鍋,放入蕌頭的球莖翻炒,將球莖部分炒熟,炒至軟糯時就熟了,這個過程大約需要兩分鐘。

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第五步:蕌頭炒熟後,倒入雞蛋翻炒均勻,放入帶頭的嫩葉翻炒兩下,用適量的鹽調味後就可以出鍋了。

小嘮叨:蕌頭鮮香軟糯,炒這道菜不用放更多的調味品,喜歡吃辣的,可以放一些辣椒同炒,這樣吃着更香更下飯。

遇到此菜一定要買,簡單一炒鮮香嫩糯,家人多添一碗飯,貴也值得

遇到此菜一定要買,簡單一炒香味四溢,家人多添一碗飯,貴也值得,超極香的蕌頭炒雞蛋就做好了,喜歡的話就收藏起來吧!

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