芹菜是我們生活中最常見的一種蔬菜了，味道有些獨特，但是食用起來還是很好吃的，雖然芹菜的價格低廉，長相一般，但是食療價值還是很不錯的，尤其是對於一些高血壓，高血脂的人羣具有很好的改善作用，在烹飪芹菜的時候，如果可以加入一寶，還可以起到疏通子宮血管的作用，對於子宮的代謝具有着很大的作用，堅持食用，皮膚會變得更加白皙，這種食物就是蝦仁，那麼芹菜和蝦仁完美結合之後，具有哪些食療功效呢？一起來了解一下。
第一：芹菜的作用
1、清熱解毒，去病強身
芹菜中含有的營養是非常豐富的，在平時的時候多吃一些芹菜，可以起到清熱解毒，祛病強身的作用，為什麼這麼説呢，主要是因為芹菜中含有大量的維生素和大量的膳食纖維，這些物質不僅可以補充身體的營養，還可以潤腸通便，促進腸道排毒排垃圾，當身體的垃圾和毒素被清理乾淨之後，不僅身體會感覺十分的輕鬆，身體的代謝和免疫能力也會加強。
2、降血壓，美容養顏
芹菜中的膳食纖維是非常多的，這些物質可以起到促進腸道蠕動，排出身體垃圾和毒素的作用，所以長期堅持食用芹菜可以起到預防便秘，降血壓的作用，血壓得到了改善之後，身體的代謝也會越來越好，同時芹菜還可以起到抑制雄激素分泌的作用，可以促進頭髮的生長和健康，有效的提高睡眠質量，美容的效果也是很不錯的。
第二：蝦仁的作用
1、增強身體免疫，預防性功能障礙
蝦仁中含有的蛋白質是相當的豐富的，可以及時的給人的身體補充充足的營養，並且市場售價不高，是一種性價比很高的海產品，最主要的時候，蝦仁中含有的營養可以起到增強身體免疫能力，預防性功能障礙的作用，它含有豐富鋅元素，可以起到增強身體素質的作用。
當芹菜和蝦仁相遇，不僅是一道絕美的食物，還可以起到更好的食療效果，不僅可以讓身體的免疫能力提高，對於女性的子宮也有很好的促進作用，可以疏通女性子宮的血管，幫助子宮代謝垃圾和毒素，子宮乾淨了，女性的皮膚也會變得更好。
任何食物都不可以代替藥物，患病患者要根據醫生的囑咐來健康食用，本文只是建議，萬不可盲目採用！好了，今天的分享就到這裏，喜歡的朋友不妨在下方評論區留言，分享你的生活經驗。