草魚最過癮的吃法,比酸菜魚水煮魚還好吃,做4斤大魚,上桌就光

草魚最過癮的做法,比酸菜魚水煮魚還好吃,4斤大魚不夠吃,上桌就掃光

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蘭州風味的熗鍋魚——秋茄熗鍋魚

蘭州熗鍋魚是一道蘭州風味的菜。熗鍋魚以新鮮的草魚為主料,將魚切成片後裹上面粉,下鍋用熱油炸成金黃色放在鍋底;將特製好的油加熱,放入各種輔料熗鍋,再澆到魚片上,這樣,一盆香噴噴的熗鍋魚就做好了。

熗鍋魚吃起來外酥裏嫩,魚的肉質非常鮮香。

這道熗鍋魚,改變了油炸的方法,上鍋蒸熟後,將將特製好的油加熱,放入各種輔料熗鍋,再澆到魚片上,這樣吃起來少油膩,更健康。

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食譜:秋茄熗鍋魚

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原料:草魚1條、長茄子1個、肉絲50克、榨菜30克

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調料:姜1塊,蒜5瓣、紅椒2個、鹽2克、白糖5克、醬油15克、蠔油10克、料酒 15克、香油適量。

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烹製方法: 1、將草魚洗淨後切成厚片,加入鹽、料酒、薑片醃15分鐘

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2、茄子切絲後與榨菜絲

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3?肉絲一同放入碗中,加料酒、鹽、白糖、蠔油、醬油、香油拌勻醃製5分鐘

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3、將魚片碼放入盤底,鋪上醃好的茄子肉絲

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4、大火蒸10分鐘

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5?蒜、紅椒切末

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6?取出後撒入蒜末、紅椒末

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7?鍋中加入香油、色拉油燒熱後淋在菜上即可

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