雞抱絲瓜
材料:雞胸肉、絲瓜、葱花、生抽、老抽、澱粉、鹽。
做法:
1、先將雞胸肉切成花生粒大的小丁狀,將雞丁放入澱粉、生抽、老抽、鹽抓勻醃漬一會兒。
2、將絲瓜颳去外皮後,清洗乾淨。再切成兩三釐米高的段,擺在盤子四周,把剩下的碼放在中間。
3、鍋中放入適量的涼水,將絲瓜放入蓋上鍋蓋蒸6分鐘左右,將盤子中蒸出來的絲瓜汁倒掉。
4、先舀2勺澱粉,用小半碗涼水調均勻備用。
5、炒鍋倒入一湯勺食用油燒熱,倒入雞丁大火翻炒,翻炒至湯汁濃稠即可。
6、倒入澱粉水勾芡,撒上少許葱花,關火。
7、將雞丁淋入已蒸好的絲瓜上即可。
爆炒羊肝
用料
羊肝、青椒3兩羊肝、細長條青椒2個泡椒、泡姜、大葱、蒜、青椒2根泡椒、一塊泡姜、4根大葱、4瓣蒜、郫縣豆瓣、白酒1勺郫縣豆瓣、半勺白酒、老抽醬油、花椒、味精小半勺老抽醬油、花椒15粒
做法
三兩羊肝炒之前切溥片,用半勺白酒、一勺郫縣豆瓣、小半勺老抽醬油和小半勺色拉油拌勻醃製5分鐘。
大葱、切段泡椒、泡姜、蒜、青椒切片備用。
大火坐鍋放油(多點)油熱八成放入花椒炸香,倒入羊肝翻炒半分鐘再倒入切片的泡椒、泡姜、大葱、蒜、青椒繼續爆炒3分鐘左右斷生,加味精拌勻起鍋裝盤。
炒腰花
用料
豬腰子2個青椒2個洋葱嫩姜幹辣椒大蒜姜白酒醬油鹽豬油豆瓣花椒
做法
豬腰洗淨,對半切,去掉中間的結締和腎上腺,先斜着切一排刀口,但是不要切斷
再沿另一個方向切,每切3刀就可以切斷了,這樣炒出來就是腰花了
切好的腰花用水再洗幾次,儘量洗到水的顏色較清,瀝乾水分
瀝乾後的腰花加高度白酒和薑末,醃5分鐘
大蒜、幹辣椒切碎,洋葱、青椒切塊,嫰薑切片
鍋內放豬油,將大蒜、幹辣椒、花椒、一半的嫰姜倒進去翻炒。
倒入腰花,加豆瓣和醬油,炒至腰花八成熟,撈出到一盤中
鍋內再放少許油,將洋葱、青椒和剩餘的嫰姜進去炒,直到青椒斷生,再將剛才的腰花倒進去炒熟,加適量鹽,就可以了
紅燒雞肉萵筍
雞肉是一個包容性很好的食材,紅燒的時候,放入萵筍,加上青椒和洋葱,不需要放很重的口味,也能很好吃
用料
雞肉半隻萵筍1根洋葱,青椒大蒜,生薑,花椒,小葱幹辣椒,豆瓣,料酒,鹽生抽,老抽,蠔油,五香粉,雞精,白糖
做法
鍋內放油,放入大蒜、生薑、葱段、花椒、幹辣椒、豆瓣,爆油炒香
放入雞肉,翻炒一會
加入水、洋葱、青椒,放入適量生抽,老抽,蠔油,五香粉,雞精,白糖,鹽,蓋上鍋蓋,中火燉10分鐘
加入萵筍和葱段,蓋上鍋蓋繼續燉10-15分鐘,大火收汁一下,就行了
清炒蝦仁
食材:蝦、胡蘿蔔、豌豆、玉米粒、姜、生抽、葱、胡椒粉、水澱粉、雞粉、料酒
做法:
1.將蝦用清水沖洗乾淨,鍋放入適量清水,大火燒開,將蝦倒入,焯水一下,變色後撈出,將蝦全部剝好、用牙籤挑出蝦線,蝦仁全部切成小段
2.胡蘿蔔切丁、玉米粒、豌豆全部清洗乾淨,大葱切圈,姜切姜米
3.油下鍋,六成熱時放入姜、葱、爆香,爆香葱、姜、倒入玉米粒、胡蘿蔔丁、豌豆、翻炒兩分鐘
4.倒入蝦仁、加適量料酒、鹽、生抽、翻炒十秒,雞粉調味、撒入胡椒粉、水澱粉勾芡即可起
本文相關詞條概念解析:
青椒
青椒為雙子葉植物綱,菊亞綱,茄科。果實為漿果。青椒又名大椒、燈籠椒、柿子椒,因能結甜味漿果,又叫甜椒、菜椒。青椒是一年生或多年生草本植物,其特點是果實較大,辣味較淡甚至根本不辣,作蔬菜食用而不作為調味料。由於它翠綠鮮豔,新培育出來的品種還有紅、黃、紫等多種顏色,因此不但能自成一菜,還被廣泛用於配菜。青椒由原產中南美洲熱帶地區的辣椒在北美演化而來,經長期栽培馴化和人工選擇,使果實發生體積增大,果肉變厚,辣味消失和心皮及子房腔數增多等性狀變化。中國於100多年前引入,現全國各地普遍栽培。