很多孩子都沒吃過的美味，家長想都沒想到的菜，增進食慾促消化

這裏要説的就是這道蓮藕炒肉了，很營養而且很美味的食物，營養價值是毋庸置疑的高營養高價值，而且蓮藕跟肉都是很滋補的食物對於身體健康也是很有幫助。

其中藕含有非常豐富的澱粉，而且還有很多的蛋白質跟維生素，其中糖分也是不低，對於身體能夠很好的清熱解煩還能解渴止嘔。

對於孩子來説，還能很好的增強食慾，不過要適當的食用，不能過度食用，這道菜是非常的健康美味，葷素搭配，對於身體是很有幫助，有空是可以選擇做給孩子嚐嚐。