「愛優喂輔食甄選·小寶篇」這道消食的熱湯麪確定不給寶寶做嗎？

馬上進入冬季了，天氣也越來越冷了，這個季節適宜給寶寶做一些湯麪類輔食，不僅易消化，寶寶吃了身子也感覺暖暖的，抵抗力也得到提高哦。

俗話説，“秋冬蘿蔔賽人蔘”，白蘿蔔含有維生素C、鈣、磷等營養素，具有促消化、消食的作用；胡蘿蔔富含β-胡蘿蔔素，具有促進寶寶視發育的效果。

今天給大家帶來的輔食是蘿蔔濃湯麪，白蘿蔔和胡蘿蔔再搭配Q滑的五穀雜糧粒粒面，再撒上一些雞肉鬆，營養又美味！既能補充能量，又不會增加消化負擔，快給寶寶做起來吧！

今日輔食推薦：

【蘿蔔濃湯粒粒面】

月齡：8M+

1.食材: 嬰幼兒五穀雜糧粒粒面20克，雞肉鬆3克，熱炒專用油2克、白蘿蔔20克，胡蘿蔔30克。

2.胡蘿蔔切塊。

3.上鍋蒸熟。

4.胡蘿蔔放入料理機中加入適量清水攪打成胡蘿蔔汁。

5.白蘿蔔切小丁備用。

6.鍋中倒油下入白蘿蔔翻炒至軟。

7.倒入胡蘿蔔汁。

8.煮至微開，下入粒粒面和雞肉鬆，煮熟即可。

9.美食完成。