在孕晚期剛開始的時候偶爾有了肚皮發緊發硬的症狀，不過因為有所瞭解孕育知識，知道這是假宮縮，讓我提前感受一下宮縮是怎麼樣的。每次有這種感覺的時候，我都會趕緊慢慢的坐下，或者是躺下，症狀會很快得到緩解。孕婦走路肚子發硬，這5件事要少做，以免傷到腹中胎兒
女性在懷孕後，新陳代謝加快了，很容易出汗。在，更是隨便一動就是一身汗。孕婦在注意清潔的同時也要注意補充水分，不然是很容易脱水的。需要注意的是，孕婦喝水也要有講究，不要一次性喝太多，最好能遵循少量多次的原則。而且孕婦也不要用任何的飲品去代替水，白開水是最好的選擇。
當肚子裏的嬰兒形成時，嬰兒通常在母親的肚子裏游泳。當寶寶有點累的時候，它會像成年人一樣打呵欠。打哈欠大約持續5到6秒。寶寶打哈欠的行為不是寶寶不舒服的表現。恰恰相反，這恰恰説明寶寶非常健康，因為在打哈欠的過程中，寶寶全身的肌肉和精神經可以放鬆，非常有利於寶寶在媽媽肚子裏的發育。
到了孕晚期，如果孕婦平時還是吃的太多，就會導致胎兒發育得過大，只會給生孩增加負擔。所以孕晚期儘量選擇吃一些易消化的食物，既能給胎兒提供充足的營養，又不易使胎兒長得過大。如果是剖腹產的話，手術中腸管會受到刺激，如果吃得過多的話，可能會加重產婦腸道負擔，造成便秘和脹氣。
蔬菜中富含維生素、礦物質和水分，另外還是膳食纖維的重要食物來源。每餐有一定量的蔬菜攝入，除了可以得到獲得必要的維生素和礦物質之外，因為有膳食纖維的攝入，還能讓我們產生明顯的飽腹感，這樣就會避免過量食物的攝入，另外，膳食纖維還對腸道健康非常重要。