如果一位歲數在三十到四十歲的孕齡女性，月經週期延長且每次的量比以往增多了，白帶也出現了異常，那就要注意了，子宮肌瘤是一個很常見的婦科疾病，如果不能及早發現，及早治療，對女人的身體的危害是很大的。子宮肌瘤不僅讓女人無法懷孕，還會導致婦科炎症，貧血等，嚴重的甚至子宮都要被切除。
1、白帶慢慢恢復正常
子宮肌瘤的女人，白帶會增多，嚴重的話還會出現異味、膿血等，如果你經過治療後，白帶逐漸變得正常了，異味也沒有了，那麼你的病情也在慢慢恢復了。
2、月經週期和月經量慢慢變正常了
有子宮肌瘤的女人，月經會出現紊亂，表現在月經遲來，週期延長，月經量大，在經過了治療後，月經來的逐漸規律了，月經量也恢復正常了，那説明你的子宮肌瘤也在慢慢轉好。
3、壓迫感會減輕
子宮肌瘤會向前或者向後生長，從而壓迫膀胱、尿道或者直腸，引起尿頻、排尿困難、尿瀦留或便秘等。如果子宮肌瘤變小或者病情恢復，壓迫感就會明顯減輕，相應的尿頻、排尿困難、便秘等症狀都會相應改善。
4、包塊變小，小腹疼痛減輕
隨着子宮肌瘤的不斷長大，患者是可以用手觸摸到小腹處的包塊的，而且常常有下腹墜脹、腰背痠痛感。如果病情好轉的話，包塊會明顯變小，小腹疼痛感也會減輕。
那麼子宮肌瘤，平時該如何調理防治呢？飲食調理是一個不錯選擇，下面我就給大傢俱體介紹些食療方法。
1、銀耳紅棗粥
可以常食銀耳紅棗粥，有補益氣血的功效，是女性滋補的佳品，子宮肌瘤會損耗身體元氣，適當的飲食滋補，温和不燥是很有益處的。
2、益母陳皮蛋
取益母草30克，陳皮9克，2枚雞蛋，然後將雞蛋洗乾淨，再與益母草、陳皮一起放入鍋裏，再加入清水燉煮。待雞蛋熟透後，再將雞蛋撈出，去殼後放回鍋內繼續燉煮5分鐘即成，吃雞蛋喝湯，月經來前5-6天開始服用，每天喝一碗。此方具有行氣導滯、化瘀敞結的功效。
3、山楂木耳紅糖
這款食療方可以活血化瘀，健脾補血，對子宮肌瘤有良好的預防和食療效果。主要的做法是取山楂100克，黑木耳50克，紅糖30克，將山楂放入水中煎煮，等水還剩500毫升後再去渣，再放入泡發好的木耳用小火煮爛後，再加入紅糖食用。
