今日導讀:田間常見的“惡性雜草”,很招人煩,殊不知燉湯味更鮮,還大補
我們的祖國地大物博,生長着數不清的植物,特別是廣大的農村地區,植物的種類數不勝數,有些我們知道它的名字,瞭解它的習性,但是大部分的植物,我們都叫不出名字,不知道它有什麼用途,所以把它當雜草,若是長在田間都會直接除去,但是有一些野草,人們知道它可以食用,被稱為野菜。
以前,人們吃不飽的時候,經常用來果腹,隨着人們生活水平的提高,現在物質豐富,很多人都不會再吃野菜 ,久而久之,這些野菜也被當作了野草,因為它們適合應強,生長旺盛,不易清除,所以被人們稱為“田間的惡性雜草”,看到就會除去它,很招人煩,殊不知道這些“惡性雜草”,採一些回家,用來燉湯,能讓味道更鮮美,並且還大補。
今天咱們就分享幾種這樣的雜草,如果野外遇見,可以採一些哦!
1、薺菜
薺菜在農村很常見,很在我國的很多地區都有生長,可算是一種比較常見的野菜,它的味道相對於別的野菜來説,味道更加鮮美,所以吃過的人更多,老一輩的農村人幾乎都吃過,據説現在有很多地方,都有人工種植物薺菜,菜市場的售價也很高,但就是如此,在農村地區,薺菜還是無人重視,經常把它當作雜草除掉。
薺菜的生命力很強,每年的春天都會長滿田野,知道它價值的人,都會去田野裏採挖一些薺菜,
野生的薺菜相對人工種植物,味道更加鮮美獨特,營養價值也更高,用薺菜來燉湯,還有一定的藥補,有藥食同補的作用,吃一些,利於身體健康。
2、馬齒莧
馬齒莧又被稱為死不了,生命力特別的強,拔掉之後,放在地上曬上二三天,遇水還能再次恢復生機,並且生長得快,一棵很快就能蔓延一大片,所以若是長在田地裏,農民都會直接除掉,並且把它清理出田地,扔在馬路上狠狠曬,可謂是説啥也得去掉它。
但是馬齒莧卻是一地地道道的一味野菜,曾經很多人都靠它來活命,現在雖然吃的人少了,
也不可否認它的價值,做餡、燉湯、涼拌……都很美味,且營養價值很高,適當的食用一些,能讓身體更加健壯。
春夏秋三季都有看到馬齒莧,喜歡的朋友,可以去田野採挖一些。
3、蒲公英
蒲公英在農村也很常見,也是一種能“救命”的野菜 ,雖然有苦味,但是它的營養價值還是挺高的,經常聽母親説,小的時候,一天三頓蒲公英,想想嘴裏就發苦,但是後來卻總讓我給它採挖蒲公英來食用,燉湯,泡茶,母親都喜歡,每次總説雖然苦但就是忘不了這個味。
蒲公英確實很苦,但是它的營養價值也是容忽視的,把它的嫩芽、嫩葉,涼拌一下食用,能治療感冒等一些小病小災,還能補以各種維生素及營養物質,對身體很好。
3、曲曲菜
曲曲菜在我國的很多地區都有生長,根系特別的發達,能長出好幾米遠,且能從根部長出新的植株,生命力極其強悍,現在也被農民當作惡性雜草,長在田間就會除去,小的時候,在田地裏及房間地頭都能看到成片生長的曲曲菜。
曲曲菜的味道也有一些苦,但是它的營養價值很高,含有很多維生素,蛋白質及鈣、鐵等營養物質,有藥食兩用的作用,可以做湯,可以涼拌,但是很多人都是沾醬食用,味道獨特。
以上就是咱們今天分享的幾種常見的野菜 ,大部分都被當作“惡性雜草”了,想想它們的價值,感覺很可惜,除了上面這幾種,還有灰灰菜,小薊、野生莧菜、魚腥草、馬蘭頭等等在農村很多人都把它們當作野草 ,其實它們都可以食用,且價值高,喜歡的朋友,可以在當季時去採挖一些,利於身體健康。
今天的分享就到這裏
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咱們下期再見!