痛風是很常見的一種疾病,引起該疾病的原因有很多,常見的就是遺傳因素和不規律的生活習慣導致的,痛風患者在飲食方面是有很多是需要注意的,像火鍋、魚蝦之類的應該少吃,痛風患者一旦經常吃這些食物就會誘發疾病,那麼痛風患者在飲食方面有哪些注意事項呢?
1、飲食方面要“忌口”:飲食注意低嘌呤飲食,避免動物內臟、海鮮。儘管食物中所含的嘌呤不是痛風發病的主要原因,但卻使血尿酸濃度迅速升高,達到發作臨界狀態。控制含嘌呤高的食物,能減少關節炎的急性發作次數。
2、避免酒精飲料,包括啤酒和葡萄酒:酒中所含的乙醇能使血乳酸濃度升高,後者可抑制腎小管對尿酸的分泌,可降低尿酸的排出;同時乙醇還能使尿酸合成增加。乙醇對痛風的影響比膳食嚴重得多,特別是在飢餓後同時大量飲酒和進食高蛋白高嘌呤食物,常可引起痛風性關節炎的急性發作。
3、控制蛋白質攝入量,小於每公斤體重1克/每天。
4、多吃新鮮蔬菜、水果,少食豆類。
5、多飲水:每天2000毫升以上,保證尿量,增加尿酸排泄。
6、使用碳酸氫鈉口服,將尿酸鹼度維持在6.5-6.9。鹼化尿液有利於尿酸鹽晶體溶解和從尿液排出。
以上就是痛風患者在日常飲食方面需要注意的幾點了,對痛風患者來説就應該按照以上方面做好調節工作,否則誘發痛風的幾率是非常高的,痛風患者在發現疾病的時候一定要及時治療,以免錯過最佳的時間,而且還要勞逸結合,不能過度勞累。