白露一過,這“3樣”東西別吃了!傷脾又傷胃,很多人都不明白
一入秋,大家都忙不迭得貼秋膘,各種燉湯、燉肉吃得不亦樂乎,但是你知道嗎?所謂的健康養生,可不是瞎吃就行的,食材選擇才是真正的關鍵所在。從中醫角度來説,立秋至秋分這段日子被稱為“長夏”。“長夏應脾而變化
一入秋,大家都忙不迭得貼秋膘,各種燉湯、燉肉吃得不亦樂乎,但是你知道嗎?所謂的健康養生,可不是瞎吃就行的,食材選擇才是真正的關鍵所在。從中醫角度來説,立秋至秋分這段日子被稱為“長夏”。“長夏應脾而變化
春季是萬物生長的季節,野生植物也不例外,它們也紛紛從土裏冒出了頭,開始茁壯成長。像很多在村路邊見到的野草,並不讓人覺得稀奇,感覺就是爛大街的野草。但是對於一些一輩子或者常年都沒有見過的城市人來説,這些
我們在生活中經常聽到上火了,當我們身體中出現一些不是很嚴重的症狀時,可能都覺得自己是上火了。我們只知道自己是上火了,但是具體身體哪裏上火了卻不是很明白。從中醫的角度來看,上火主要就是因為人體陰陽失調了
在我國橫嶺北部廣泛分佈着一種叫做“斷腸草”的綠色草本植物,高40---60釐米,這種野草最大的特點就是一年二年生不分枝,三年以後莖部開始多分枝,花為黃金色,果為線形,它的名字叫做珠果黃瑾,喜歡陰坡山地
蒲公英和它一起泡,氣血足了,色斑淡了,不想一臉皺紋可以試試蒲公英性甘味苦,為寒涼植物,其營養價值非常的高。對於長期的出於上火的現象,導致口乾、口苦、口臭、牙齦腫痛等現象,日常將蒲公英進行泡茶飲用,從而
【立秋後,常用此葉子泡水喝,消炎殺菌,清涼潤喉,老人小孩都適用】愛生活更愛健康,大家好我是你們的老朋友小董,感謝大家一如既往對於小董的支持,今天小編給大家介紹一種常見的野草,農村人叫它野薄荷,是農
葡萄具有超強抗氧化能力,是維他命E的50倍,能延緩衰老、維護皮膚健康、阻止紫外線對皮膚的侵襲預防動脈硬化,也有皮膚維他命之稱,是維他命C的20倍,其中的酚花青素,據脂溶性及水溶性的特質,有美白護膚作用
紅棗是我們生活中很常見的補品之一,它具有很好的醫療功效,不但美容養顏祛斑緩解衰老,更有補血的功效,是很多女性酷愛的補品之一。不過紅棗功效好,但也是有些人不宜吃紅棗,今天小編來告訴你都有哪些人呢?紅棗最
在農村有很多野草,都是中醫眼中的好藥材。各種各樣的野草利用得不好也就只是野草,若是利用得好那麼就是一個藥用價值很高的植物。説起一種藥用價值很高的野草就屬薄荷了,很多人對於薄荷的瞭解可能想到的就是薄荷糖
胃主納,脾主運;胃宜降,脾宜升;胃喜潤,脾喜燥。脾胃之疾不宜呆補、漫補、壅補,應補中有通,靜中有動,使補而不滯,潤而不膩,能升能運,以順其脾胃升降或通降之性。“脾稟氣於胃,而澆灌四旁,榮養氣血者也”,