立冬以後,就是進入了冬天,北方的天氣冷了,每天起床都冷颼颼的,不但早餐愛吃熱乎乎的,就是午餐,晚餐都喜歡熱乎好吃,吃上一碗渾身暖和特別的舒服愜意。
一到冬天我家就愛這樣吃,簡單的燉上一鍋,全家都喜歡吃,熱乎乎的特別好吃。白菜是這個季節最好的蔬菜,應季應時,不但吃了健康而且好吃。以往,生活條件不發達的年代,每到冬天家家戶戶都會儲存白菜和蘿蔔,吃整個冬天。現在雖然生活條件好了,但是白菜依然是最愛吃的蔬菜。這樣和排骨粉條燉一鍋,鮮甜好吃,特別受歡迎。
所用材料:白菜半棵,排骨500克,紅薯粉條1把,蔥段,薑片,鹽,花椒,大料,醬油,花生油。
做法步驟:
排骨500克到800克備用。排骨這一年價格很高,最近有了降低的趨勢,排骨鈣含量高,老人孩子都喜歡吃,貴點也捨得買。
先把鍋里加入冷水,排骨放入燒開,焯水。
焯好水的排骨撈出,白菜切塊,蔥段,薑片,花椒,八角備用。
臻米多功能電熱鍋,4升夠大還不粘,煎炒烹炸蒸燜都可以輕鬆的搞定,今天我們就用它來做,先把鍋洗淨擦乾,放入花生油燒熱,倒入蔥段,薑片,花椒,大料炒香,然後倒入排骨煸炒均勻。
倒入醬油烹一下,這樣燉出來味道更香。
然後加入適量的水,水沒過排骨就可以。
臻米多功能電火鍋5秒鐘速熱,3分鐘沸騰,各種美味都可以輕鬆搞定。它一共分為三檔火候,大火,中火,小火,可以根據需要自由選擇火候哦。我是蓋上蓋子,選擇大火燒開,改成中火慢慢燉。
燉大約1小時,排骨基本熟了,然後加入清洗乾淨的紅薯粉條。
加入切好的白菜塊,繼續中火燉。
燉大約10分鐘,粉條軟爛白菜熟透,加鹽調味,再燉5分鐘即可直接上桌,吃到最後都不會涼,特別適合寒冷的冬天。我家隔三差五就會做上一鍋,全家都愛吃,老人孩子補鈣質,身體棒棒。
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峰兒話語:
1,燉排骨,把醬油倒入烹一下,這樣燉出來會很香的。
2,加水的時候,沒過排骨即可,這樣燉出的排骨軟爛不塞牙。
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