肝臟不好,不要忙著吃藥,吃了此果,保護肝臟,還排出身體的毒素
番荔枝可以補充體力,因為釋迦果含大量的熱量,當我們身體消耗的能量過多的時候可以食用釋迦果來快速補充能量。每100克番荔枝中含維生素C68毫克,番荔枝是補充維生素c的好途徑。
番荔枝的纖維含量較高,能有效促進腸蠕動,排出身體內的毒素。番荔枝中含有豐富的維生素C和天然果膠,能促進肝臟解毒,從而起到保護肝臟的作用。
番荔枝也可以保護心血管,預防動脈硬化,還可以美容養顏,起到抗氧化抗衰老的作用。吃了此果,保護肝臟,還排出身體的毒素。
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