蒲公英泡水喝的三個禁忌，很多人不瞭解，做錯了喝再多也白費！
很多的人們都是喜歡用蒲公英來泡水喝的，因為這樣能夠幫助我們的身體更加的健康，還能夠改善我們身體當中的一些疾病，那麼平時的時候蒲公英泡水遵循的三個禁忌到底是什麼呢？是不是所有的人都應該和他做錯了那段話也會給我們的身體帶來非常大的危害的，那麼到底是哪三個禁忌，就讓我們一起來了解一下。
蒲公英泡水，有4個功效
1、去火消炎
蒲公英素有天然下火草天然抗生素之美譽，可很好的去火消炎。
蒲公英對各種慢性炎症均有效，所以，蒲公英泡水喝，可以去火消炎!
2、護肝排毒
蒲公英入肝經，可以護肝，並且擅長排肝毒、降肝火。尤其是蒲公英根，營養更豐富，護肝效果更佳!
蒲公英跟乳薊的功能不相上下，都是最常用在需要去肝毒的病患身上。特別是蒲公英根，它是在許多預防C型肝炎中最重要的天然營養品。
3、清胃火、治胃痛
蒲公英入胃經，擅長清胃火，甚至有人認為，其效果甚至優於白虎湯，並且不傷胃氣，不損土!
清代《外科證治全生集》中這樣寫道：蒲公英瓦上炙枯黑存性，研末火酒送服治胃脘痛。
4、利尿散結
古代醫典中記載，蒲公英利尿通淋，也有尿床草之美譽，也就是說蒲公英有很很利尿功效，比較適合水腫的朋友來食用。
蒲公英泡水方法
根葉分離，泡水喝，更佳!
蒲公英葉子和根莖皆可泡水，並且泡水喝的時候，最好是分開泡水喝!
一方面，分開泡水喝，養生效果略有不同。
在消炎解毒方面，優先選蒲公英葉。
在護肝、養胃方面，優先選蒲公英根。
另一方面，分開泡水，口感更好!
蒲公英葉子泡水，清新淡雅，有淡淡植物的味道。
而蒲公英根泡水，更醇香，如果是炒制後的蒲公英根，還有類似咖啡的味道，所以，蒲公英根泡水也被稱為中式咖啡。
為了更好的品嚐蒲公英泡水的口感，建議還是分開泡水的比較好哦!
沖泡方法1：取蒲公英葉子2-3g，熱水沖泡，靜待5分鐘，即可飲用!
沖泡方法2：取蒲公英根莖，2-5g，熱水沖泡，靜待3分鐘，即可飲用!
沖泡方法3：取蒲公英根莖5-10g，碾碎磨粉，熱水衝飲，即可!
蒲公英泡水，5個禁忌，很多人不瞭解，喝錯了
禁忌一：不可一次性大量飲用
蒲公英性質寒涼，不可一次性大量飲用。
物極必反，就像王阿姨一樣，一次喝大量的蒲公英水，會對身體健康造成傷害。
所以，蒲公英泡水，雖然對身體有很多的好處，但是，切記不可以貪多哦!
禁忌二：慢性腸炎者慎喝
蒲公英偏寒性，有慢性腸炎的人群，不適合食用蒲公英的，或者用蒲公英泡水，否則會加重腹瀉的情況。
禁忌三：低血壓者慎喝
蒲公英根泡水，有一定的降壓效果，所以，低血壓者，要慎用蒲公英根泡水!
禁忌四：脾胃虛寒者不單獨飲用
蒲公英性微寒，脾胃虛寒者，脾胃虛寒者，最好不要單獨飲用，可以搭配大棗、玫瑰花、薑片等一起泡水喝!
禁忌五：久病之人不喝
久病之人，身體很虛弱，需要呵護陽氣，而蒲公英是寒性，是能傷陽的，久病的人還是最好不要用的好!
值得注意的是：蒲公英是藥食兩用的植物，安全性很高，日常泡水，對身體也有諸多好處，主要避開其禁忌，日常用其泡水，還是非常不錯的選擇!
蒲公英擅配伍，搭配複方泡水喝，養生效果加倍
《本草綱目》中記載蒲公英消利炎腫，善於配伍其效更佳。
所以，蒲公英是一種常見的草藥，經常與其他草藥搭配在一起，養生效果翻倍!
搭配一：護肝，搭配玉蘭根
取蒲公英根 玉蘭根，按照1:1的比例，做成蒲公英玉蘭根茶，每次取2-5g，熱水沖泡代茶飲即可。
蒲公英和玉蘭根，皆入肝經，都有很好的保護肝臟的作用，可清肝毒，且能增強肝臟再生能力。
二者一起，排肝毒，預防肝損傷，是不做的選擇
搭配二：養胃，搭配玫瑰花
蒲公英根和玫瑰花，按照7:1的比例，搭配成蒲公英玫瑰茶，每日泡水代茶飲!
蒲公英性質微寒，所以，想要養胃，可以搭配溫和的玫瑰花一起，不僅可以中和寒性，玫瑰花也有很好的養胃效果，這樣二者一起，養胃效果更佳!
搭配三：去火消炎，搭配三花
取蒲公英，菊花，金銀花，桂花，製成蒲桂菊茶包，每天取一包，泡水代茶飲，可反覆沖泡!
三花，即：菊花、金銀花、桂花，去火消炎效果更佳!
菊花能清肝火、散風熱、平肝明目、清熱解毒。臨床上常與蒲公英配合適用。
金銀花能清熱解毒，疏熱散邪，清除體內毒素，常與菊花搭配!
桂花香氣柔和，性質溫和，不僅可以中和寒性，還有解除口乾舌燥、腸胃不適之效!
四者搭配在一起，去火消炎，效果顯著!
如果我們的身體當中出現了這方面的禁忌的危害的話，也會嚴重的給我們的生活帶來非常大的困擾的，遵循正確的方式來進行改善，讓我們的生命更加的長久，也是一個非常不錯的選擇的，否則的話也會危及我們的生命，對於蒲公英泡水的禁忌一定要了解清楚，否則的話危及我們的生命。