花生瓜子新聞

本文轉自：人民日報健康客戶端（健康時報記者 石夢竹）“今天收到了大使館發的春節包！”1月22日，留學生小安在社交平臺上釋出了自己在喬治亞收到春節包的影片。口罩、洗手凝膠、餅乾、花生瓜子、信件……豐

現在大部分中老年人常吃的消遣小零食，一定少不了花生和瓜子。爸媽就很喜歡吃花生，家裡有一大袋乾花生，如果父母坐在一起邊聊邊吃，不一會兒地上就滿是花生皮了，外婆也喜歡吃花生，不過她更愛吃瓜子。但是呢，花生

和以前比，如今的生活真是翻天覆地，每家的小日子過得紅火，馬上就要五一小長假了，計劃好怎樣度過了嗎？是宅在家裡？還是開啟一次自駕遊之旅？做為家裡的一份子，不管怎樣度過，不妨趁著現在給自己和家人備上一些

導語：建議：若是不差錢，少吃花生瓜子，多吃它，全家男女老少都能吃大家好，我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜負。冬天來了，最近天氣越來越冷，你知道冬天吃啥好嗎？對於我們女性朋友來說，冬天寧可不吃雞

跟從前的生活相比，如今的生活真的是發生了翻天覆地變化了，每家每戶的小日子都過得紅火，這不眼看就要五一小長假了，大家計劃好要怎樣度過嗎？是宅在家裡？還是來一次自駕之旅呢？我們做為一箇中年男人，無論怎樣度

當一個老年人退休以後是必須要進行足夠的運動，可以改善老年人的心肌收縮功能，而改善心肌的收縮功能可以有效地促進血液迴圈和改善代謝功能。退休後應該多吃哪些食物呢對我們的身體非常好呢其實當一個老年人退休

近些年來，我國的癌症發病率一直不見降低，這與現代生活的一些不健康習慣是分不開的，俗話說的好，病從口入，這也是癌症患病率高發的一個主要原因，下面就給大家介紹一下致癌率超高的幾種食材，再選購的時候儘量不要

建議中老年人：過年少吃花生瓜子，多備這5種健康零食，營養又好吃。食材有個性，小小有工坊，大家好，我是小小，今天跟大家分享5款適合過年吃的健康零食，尤其是中老年人，可以放心吃。年齡越大，身體素質也會跟著

說到補鈣這件事情很多人都比較在意，尤其是從新生兒階段，除了吃母乳就要額外不補鈣，可以幫助骨骼增生，到了中老年階段也要注意補鈣，避免骨質疏鬆。根據第2個查發現，女性50歲左右也就是更年期階段容易發生骨質

和以前比，如今的生活真是翻天覆地，每家的小日子過得紅火，馬上就要五一小長假了，計劃好怎樣度過了嗎？是宅在家裡？還是開啟一次自駕遊之旅？做為家裡的一份子，不管怎樣度過，不妨趁著現在給自己和家人備上一些