这种Ⅰ类致癌物,一旦感染,全家可能遭殃!养成5个习惯或能远离

幽门螺旋杆菌是一种存在于人类胃部的螺旋样杆菌,唯一的宿主和传染源就是人类,在早期感染这种病菌时,大部分人都不会表现出任何的症状。但在发病后期,该病菌会引起消化系统的溃疡、胃癌以及其他与胃黏膜相关淋巴组织淋巴瘤的发生,故被世界卫生组织明确列为Ⅰ类致癌物。由于该病菌具有一定的传染性,一旦家里有一个人体内存在这种病菌,很可能会导致全家的传染,所以一定要在平时做好预防工作。

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传播途径

1、口口传播:共用餐具、接吻、聚餐等。

2、胃口传播:胃部反流到口腔,造成传播。

3、粪口传播:主要是通过粪便进行传播。

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发病症状

由于螺旋幽门杆菌主要存在于胃部,所以在发病时会出现各种胃部症状,如反酸、上腹不适、胃痛、恶心呕吐等症状,也可能会造成其他部位发生异常,出现口臭、口苦等症状。

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如何改善生活习惯,远离幽门螺旋杆菌?

1、 勤洗手

在日常生活中要养成良好的个人卫生习惯,一定要注意饭前便后勤洗手,在洗手时应认真进行手心、手背和指尖缝隙的清理,防止幽门螺旋杆菌的滋生。

2、食物高温消毒后食用

俗话说“病从口入”,幽门螺旋杆菌也是能够通过食物进入人体的,但它具有不耐热的特性,所以对于日常生活中的饮食,一定要保证高温消毒,水要烧开再喝,肉要做熟了再吃,这样就能有效杀死幽门螺旋杆菌,防止感染的发生。

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3、清淡饮食

除了减少与病菌的接触,提高个人防御能力也是防止感染幽门螺旋杆菌中重要的一环,所以再平时的生活中,一定要保证饮食的健康和营养均衡,少吃辣椒等辛辣刺激的食物,不吸烟喝酒,早睡早起,规律作息。

4、分开用餐

由于幽门螺旋杆菌具有一定的传染性,所以一定不要共用餐具,防止交叉感染。

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5、禁止口对口喂食

幽门螺旋杆菌是能够通过口对口传播的,所以有一些喜欢口对口喂食孩子的家长,一定要停止使用这种喂食手段,防止自身携带的病菌传染给孩子,造成更加严重的后果。

6、定期更换牙具

日常使用的牙杯牙刷由于直接与口腔接触,所以也是免不了会携带一些细菌病毒的,而且牙具使用时间长了,自身也会滋生各种病菌,所以一定要对牙具进行定期更换,最好是每三个月就更换一次。同时也可以通过使用漱口水和抑菌牙膏,来防止相关病菌的滋生。

这种Ⅰ类致癌物,一旦感染,全家可能遭殃!养成5个习惯或能远离

幽门螺旋杆菌虽然自身并不可怕,但是它引发的相关疾病和导致的后果,却是十分严重的,而且这种病菌还有着很强的感染性,一旦患病,全家都可能出现问题。不过,大家也不用过于担心,只要按照上面的建议,在平时做好幽门螺旋杆菌的相关预防措施,就可以有效抑制病菌。

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