微量元素新闻

开门见山，铁是女性最容易缺乏的微量元素，无论是在哪个年龄，均有可能出现缺铁。我们体内的铁含量有多少？一般来说，成年人体内铁的总量为 4～5 g，相当于一枚小铁钉。其中 70%～75% 的铁参与血红蛋白

说到疾病，不得不说到高血脂，现在人的饮食丰富，导致不健康饮食越来越高，所以就让现在的人们很容易就得了高血脂，而且高血脂是要靠药物才能治疗的；单纯靠饮食调理还没办法治疗好，但是药物又有一定的副作用，对身

大家都知道，随着年龄的增长，人体的器官功能都会逐渐退化，例如内脏，骨骼，肌肉，神经等。由此一来，无论记忆力，运动能力，消化能力都会随之下降。特别是过了60岁以后，新陈代谢的速度越来越慢，人体的抵抗能力

顾名思义，牙周炎指的就是发生在牙周组织的慢性炎症，当其发生时，最为典型的症状就是牙龈红肿，牙齿松动，这种情况下视频会影响患者的正常进食，甚至导致营养不良的问题发生。所以当有了牙周炎的表现后，必须得及时

在我国，糖尿病的发病率逐年升高，如今已经超过了10%。据了解，我国糖尿病发病率高，预计到时候的糖尿病患者总人数可能会达到5930万人次，其中95%是2型糖尿病患者。这种疾病的发病率之所以会不断上升，其

冬季菜市场中最常见的就是莲藕，价格实惠且营养价值高。莲藕中不仅含植物蛋白质和矿物质，而且含有碳水化合物和多种维生素，能促进胃肠道蠕动，提高抵抗力，对抗氧化，用于防治高血压。冬季多吃莲藕有哪些好处？1、

近日国务院召开了新闻发布会，在会上有专家表示，目前我国新冠感染整体数据呈下降趋势，发热门诊高峰期已经过去。但并不能放松警惕，因为很多人由新冠引起的后遗症还未完全消除。据海西晨报报道，市民小陈感染新冠后

对于糖尿病这种病，或许咱们再熟悉不过。作为临床上常见的慢性疾病，一旦患上糖尿病，患者身体上会有多种不适的症状，比如头晕乏力、莫名口渴、皮肤感染等等。如果没有控制好血糖值，病情不再发展下去，还会出现多系

男性常常把肾与生理功能联系在一起，不可否认，肾气是否充足可影响生理功能。肾精气充足的男性，生理能力并不差，夫妻间生活和谐；但肾精气不足者，在生活方面力不从心，加速衰老速度。因此保持肾脏健康，或许能提升

作者：市井觅食记老话“人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌”，食物是人获取营养的唯一来源，吃的好坏，直接影响到身体的状态。冬季是容易得流感的季节，除了平日的预防外，膳食营养搭配一定是不能少的，尤其是中老年人，