今天早餐吃什麼？今天早餐不喝粥了，改喝豆漿，平時豆漿只加黃豆去打而已，今天的豆漿我不再喝單純的黃豆漿，我要給豆漿加點料，其實也只是加了點玉米碎和小米，可別小看它們的作用，加了這些後豆漿更加香甜可口，細膩濃稠，入口還綿滑滑口。加了小米和玉米碎的豆漿即營養又健康。並且是糊狀的流質體，家裏的小寶寶也喜歡吃，總愛跟我們搶着要吃。
玉米碎含有葉黃素和玉米黃質，可緩解視力疲勞，寶寶吃的話可以促進視力發育，並且玉米還具有強的飽腹感，消化慢，有利於餐後血糖的穩定。玉米還具有維持腸道功能，促進排便，改善便秘等功效。小米作為一種粗糧主食，可提供維生素、蛋白質等多種營養素，小米容易消化，即使胃腸功能消化較弱的人也可以食用，小米也具有促進排便、改善視力等作用。所以説多喝這樣的豆漿，營養又健康！
【雙米豆漿】小米半杯，玉米碎半杯，黃豆1杯，白砂糖10克，清水適量
【製作步驟】
1、準備好材料
2、黃豆、小米和玉米碎放入網篩中用清水沖洗乾淨
3、將洗淨的黃豆、小米和玉米碎放入豆漿機中，再加入適量清水至豆漿機的最高水位線
4、按豆漿鍵，然後啓動機器即可
5、倒出豆漿，加入白砂糖攪拌均勻即可
【小貼士】
1、喜歡吃濃稠一點的就可以按我這個量打，如果喜歡喝稀一點的則黃豆減半
2、如果是小寶寶要喝的可以不加白砂糖或是加葡萄糖
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