每頓都吃鹽,後果會怎樣?哈佛大學:過早死亡率增28%,女是男2倍
俗話説:“寧可食無肉,不能食無鹽”。從古至今,人們對食鹽的推崇不減分毫。春秋戰國便開始“以鹽治國”,私藏和自制均是沙頭角罪,到了現代,雖沒有那麼珍貴,但家家户户做菜味道淡了、不夠入味,加點鹽也是必不可
俗話説:“寧可食無肉,不能食無鹽”。從古至今,人們對食鹽的推崇不減分毫。春秋戰國便開始“以鹽治國”,私藏和自制均是沙頭角罪,到了現代,雖沒有那麼珍貴,但家家户户做菜味道淡了、不夠入味,加點鹽也是必不可
西蘭花經常出現在各種膳食保健相關的研究中,是名副其實的“營養皇冠”。很多人都愛吃西蘭花,無論是當主菜還是做配菜,顏色鮮豔有食慾,口感和營養又好。吃了這麼多西蘭花,您知道它到底有哪些營養價值,怎麼搭配效
食療,也就是通過飲食來調理身體、防病治病,又無副作用,實在妙哉。五種防癌抗癌食物怎麼吃?食物既能防病治病,那麼什麼食物可以防癌抗癌呢?在我們的日常生活中,有非常多種類的食物被證明可以防癌抗癌,小編
雖然説現在蔬菜種植技術已經非常先進,到了冬天可以選擇的蔬菜很多,但是吃反季蔬菜我們總是有些顧慮,感覺沒有正當季的健康,那冬季有哪些正當季的蔬菜可以吃呢?其實菜市場就藏着一種四季都有,而且還號稱“養生高
想長壽要多吃3種食物,營養豐富、延緩衰老,早吃早受益!捲心菜癌症是能危及人們生命的惡性疾病,平時應以預防為主,而捲心菜就能有效預防癌症發生,因為捲心菜中含有的蘿蔔硫素在進入人體以後,可以轉化成對人類身
癌細胞説到底還是細胞,只不過它可以無限增殖。一些對細胞有害的物質都可以阻止癌細胞的生長,但是也會抑制正常細胞。癌細胞最愛的是人體自身的免疫系統降低。如果免疫細胞弱,則癌細胞就會迅速繁殖,並且惡化,最終
提個醒:西蘭花和此物一起吃,是沒病找病,趣友:早知道,就好了。西蘭花原產於意大利一帶,19世紀傳入我國。西蘭花較爽口,比椰菜花更鮮美。含維生素C、蘿蔔硫素、硒、類黃酮等物質,可防治胃癌、乳腺癌
一般情況下,寶寶到了6個月以後,寶媽就可以給寶寶添加輔食了,給寶寶添加輔食以後,不僅可以得到更多的營養,還能鍛鍊寶寶的咀嚼能力。給寶寶添加輔食的時候,很多寶媽都會讓寶寶吃一些西蘭花,因為西蘭花的營養成
立秋已經悄悄到來,我們也正式迎來了秋天,在這個乾燥的季節,大家一定要注意養生,保重身體,平時一定要按時吃飯,加強自身鍛鍊,不要給疾病留下可乘之機,在這個乾燥的季節,人體的皮膚也是十分乾燥的,尤其是廣大
捲心菜中含有豐富的維生素C、維生素E、胡蘿蔔素等,總的維生素含量比番茄多出3倍,因此,具有很強的抗氧化作用及抗衰老的功效。捲心菜中含有豐富的蘿蔔硫素。這種物質能刺激人體細胞產生對身體有益的酶,進而形成