血皮菜
血皮菜是一種營養豐富的野生菜品，含有大量天然花青素和一定數量的維生素c與維生素e，能清除人體內的自由基，也能減少人體內氧化反應的發生，對我們的身體非常有益，可以很好地滋潤皮膚，還可以提亮膚色，祛除皮膚中的黑色素，改善暗淡、延緩衰老。讓皮膚越來越有光澤。
黑番茄
黑番茄有較好的健腦、抗衰老功效，能顯著降低血清膽固醇的含量，有利於高血壓患者的康復。黑番茄中還含有效成分能抑制癌細胞的生長，其豐富的粗纖維能促進大便的排泄，因此可作為防治腸道癌瘤的食品。
菊花
菊花能入藥治病，久服或飲菊花茶能令人長壽。有解熱作用。對金葡菌、大腸桿菌、福氏痢疾桿菌等有較強的抑制作用。菊花和此物一起泡，每天一杯，排毒健身，視力好，肝越來越健康。
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