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很多爸爸媽媽都希望寶寶可以大方一些，主動和人打招呼，可以和小區裡的小盆友一起互動，可是現實總是事與願違。寶寶突然就很認生，只喜歡躲在媽媽的懷裡。其實，這個階段，是寶寶的“認生期”，在這個階段，寶寶會很害怕和陌生人接觸，這是很正常的現象，和寶寶是否膽小沒有任何關係。
寶寶的認生期
芽芽的奶奶曾經在寶寶出生以後，帶過一段時間，可是出了月子以後，過段時間在跟奶奶見面的時候，芽芽就很牴觸，只要奶奶接近，試圖想要抱他，芽芽就一直哭鬧不停。一個原因是寶寶好久不見奶奶，另一個原因則是寶寶處於認生期。
心理學家克瑞斯經過科學研究提出：4~12個月的寶寶，會在某個時期，突然進入認生期，並且會持續很長一段時間。
認知發展期
寶寶的認知發展會隨著他們的月齡增加，而逐漸發育完善，而認生期只是認知發展整個時期的一部分。
0~3個月認知匱乏期
寶寶各項器官正在逐漸發育，聽力、視力等能力正在完善中，仍處於“認知匱乏”狀態，他們無法準確辨別其他親人、陌生人，甚至連媽媽的輪廓也會認錯的。
4~7個月認知發展期
經過認知匱乏期，寶寶的認知有了很大的提高，會很快辨認出自己的媽媽，可以辨認出經常照顧自己的親人；
同時，面對陌生人的時候，會保持警惕，比如緊盯著陌生人，採取大哭大鬧，禁止陌生人靠近自己。
8~18個月認生期
這個階段開始進入認生期，他們對陌生人會採取最強烈的抗拒，甚至恐懼出門玩耍，因為會遇到陌生人，對自己的保護意識很強。
18個月後結束認生期
經過漫長的認生期，寶寶會開始重新變得“大方”、“大膽”起來，他們辨別親人和陌生人的能力也會顯著提高。
何時認生 發育最好
寶寶進入認生期的月齡是不同的，但是大多數都會在8個月後進入認生期，如果早於這個時期，證明他們的腦部發育會更好。
心理學家克瑞斯表示：寶寶進入認生期的階段與其大腦的發育是否完善密切相關，尤其是表現在認知能力和記憶能力方面。
如果你的寶寶在4個月或者5個月的時候，就會盯著陌生人，嘗試拒絕、牴觸，
那麼說明寶寶的記憶能力或者認知能力發展較快。
容易認生的寶寶
01性格較內斂
每個人的性格中，有30%~50%來自於父母的遺傳，有些寶寶天生就是敏感內向的性格，所以他們的認生期階段會比外向的孩子更長，對於這類孩子，家長一定不要心急，耐心引導、陪伴。
02媽媽照顧較多的
如果孩子總是被媽媽照顧，出於對媽媽的依戀，他們的“認生”反應會更加強烈。所以如果寶寶可以由家人輪流照顧、看護的話，或許可以減輕寶寶的認生情緒。
不要強迫寶寶走出認生期
當寶寶出現“認生”情緒的時候，爸爸媽媽一定不要強迫他們去接觸陌生人，這樣不但不會減輕他們的抗拒感，反而會寶寶對媽媽爸爸失去信任感。
如果寶寶有了這樣的認生情緒，最好的辦法是給予他們一定的安撫，然後由媽媽或者其他寶寶信任的餵養人，來和陌生人接觸、親近，讓寶寶在觀察中慢慢放下自己的心理防線。
同時，爸爸媽媽要多帶寶寶去戶外玩耍，帶著他們多去見見陌生人，其他小盆友。比如帶著寶寶去串門、去親人或者朋友家裡做客，在有陌生人的時候，跟他們一起玩遊戲，給他們提供最喜歡的小玩具、小零食，反覆多次，可以逐漸減輕他們的恐懼感。
如果寶寶沒有辦法完全適應外部的陌生環境時，切忌不要讓寶寶一次性接觸過多的陌生人，特別是環境嘈雜的場所，會進一步加劇寶寶的認生程度，反而更不願意接觸陌生人。
參考文獻
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【2】羅伯特·基思·華萊士，《達摩教養法：瞭解孩子的大腦讓孩子更快樂、健康、更有成就感》，機械工業出版社，2019
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