維他命c新聞

推薦大家多吃櫻桃 櫻桃裡有很多的維生素A，可以起到抗衰老的功效。喝櫻桃汁，可以幫助你新陳代謝，讓你的身體達到一個平衡點，有很好的保健效果。喜歡的朋友可以分享給身邊的人。推薦您食用奇異果 　奇異果維他命

空心菜空心菜中含有很高的葉綠素，葉綠素有“綠色精靈”之稱，能幫助剋制機體內部感染，預防皮膚疾病，可潔齒防齲，潤澤皮膚。葉綠素還能抑制代謝過程中產生的硫化物，能控制由於機體代謝產生的口臭、汗味、尿味等異

生活中，你可能也看到過這樣的人，身體胖胖的，脖子上有一圈黑黑的，很多人可能以為是這種人不講個人衛生，沒有仔細清洗身體而出現了一圈黑黑的印，但其實，他可能有很用力的洗過了！十歲小男孩脖子一圈發黑洗不掉剛

問題：孕媽媽常做這3件事，“胎記”可能會找上寶寶，要剋制所有的孕婦都想著自己能夠生一個漂亮的孩子，其實孩子的相貌除了遺傳之外，和孕婦在孕期的活動大有關係。胎記在新生兒身上很常見，隨著慢慢長大，有些

“天然護肝王”終被發現，3元一斤能做一大盤，家家戶戶吃得起！冬天的菠菜是護肝王，菠菜是冬季少有的蔬菜，菠菜含有豐富的維他命A、維他命C及礦物質，尤其維他命A、維他命C含量是所有蔬菜類之冠，人體造血物質

飲食搭配得很特別，對身心健康也很有協助，有老人和孩子的家中常常留意老人和孩子的口感，挑選合適她們的食材，這兒有一個十分健康和營養的菜，你能嘗試去做。許多朋友跟我說如何處理她們孩子的挑事和厭食症？當到就

飲食搭配得很特別，對身心健康也很有協助，有老人和孩子的家中常常留意老人和孩子的口感，選擇合適她們的食材，這裡有一個十分健康和營養的菜，你可以嘗試去做。夏天到了。它是孩子們發展生長髮育的金子時節。在這個

現如今，家中飲食大多數由女性擔負，女性最要想的是老年人和孩子們健康平安的飲食搭配。因而，飲食搭配對每一個家中都很重要。平衡的營養也是身心健康的基本，有效配搭對身心健康也是有非常大的協助。在孩子成長的過

不同的食材都有它獨特的味道和營養價值，我們來精心搭配，才能讓這些食材擁有更好的營養功效。孩子們都比較挑食，大夥兒肯定希望他們能好好吃飯少吃零食，補充營養有益於發育成長，菜式不同，營養價值不同，因此，孩

梨大家都吃過，味道香甜可口，果肉咬上去脆嫩多汁。在秋季吃最為合適了，因為梨具有潤肺清肺養肺的作用。秋季也是感冒多發的季節，梨含有大量的維他命C等營養成分，多吃梨的人能降低得感冒的機率。梨不光能直接食用