張韶涵抗糖十年白到發光，大s抗糖逆生長，對於女人來講，抗糖化真的很強大！如果每年的同學聚會，別人貌美如花，而你臉如油菜花，那麼一定要重視抗糖化。糖化就是皮膚的新陳代謝變慢，導致多餘糖分與膠原蛋白髮生反應，皮膚會變得鬆弛暗淡無光，會長痘痘粉刺，而且糖分攝入過多會分解成脂肪，容易長胖。今天介紹無糖紅棗溶豆的做法，喜歡甜食又想減肥變白的小姐姐們，千萬不要錯過。日常零嘴，簡單好學，看電視刷視頻時來幾顆，週末時光全是美好，也可以作為寶寶的輔食呦。
無糖紅棗溶豆
By 美食妃英理
配料：
雞蛋 2個、紅棗泥 30克、奶粉 28克、玉米澱粉 20克、檸檬汁 幾滴
烹飪步驟：
1.準備全部食材
2.將奶粉倒入棗泥中攪拌至無顆粒狀備用
3.蛋白中加入檸檬汁高速打發至蛋白變細膩
4.加入澱粉，低速打發
5.打至紋路清晰，有小尖角即可
6.加入之前的紅棗泥，翻拌均勻
7.裝入裱花袋，選擇喜歡的裱花嘴
8.烤盤鋪油紙，擠成大小均勻的溶豆，烤箱預熱100度，烤60分鐘，出爐晾涼即可
烹飪小貼士：
1、檸檬，可説是女性的水果，因它能安胎，有“宜母子”的説法。因其檸檬酸能去斑、防止色素沉着，內服外塗均有效果，自古就是歐洲人護膚佳品。2、每晚睡前用檸檬片擦拭臉部，堅持下來，便能改善臉部油脂污垢和瑕疵，還能細化皺紋。用蛋白加檸檬汁做面膜，可以緊膚及去除黃氣，令人容光煥發。3、此外，檸檬還是萬能調味品，製作蛋糕時，在蛋白中加入少許檸檬汁，不僅蛋白會顯得特別潔白，可使其變稠，使淡然無味的食物成為風味極佳的菜餚。
你有哪些抗糖菜譜？